呂語琴

(健康醫療網/記者吳珮均報導)一年一度家家戶戶大團圓的日子,不論是在外工作的家人、出外求學的遊子,還是好久不見的親朋好友,藉著農曆年節,通通團聚在一塊。不管是大魚大肉、零食餅乾還是走春伴手禮,一樣都不少。在這放鬆又和樂的氣氛下,正在減重或有血糖問題的朋友們可要提高警覺啦!年節過的盡興,也要過的健康,...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)正確挑選食品營養標示 健康過好年迎接農曆春節到來,家家戶戶總會採買各式應景食品,但在挑選時,一定要睜大眼睛多注意,尤其食品包裝、營養標示到熱量等,都是挑選時關鍵;但到底要怎麼挑選年節食品才是最安全的呢?衛福部食藥署表示,其實民眾只要掌握簡單三個步驟,了解如何正確閱讀包裝...

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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)想要拋開戴眼鏡的束縛,不少人選擇接受雷射近視手術,每到寒假期間,正是學生族群進行雷射近視手術的好時間,也有不少留學生趁著寒假回台接受雷射近視手術。眼科醫師指出,因為雷射近視手術仍有恢復期,連續假期來做手術相對就較平日多,再加上冬天紫外線較弱,手術後恢復也較快。冬天紫外線...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你知道孕媽咪口腔問題會影響胎兒嗎?根據研究發現,懷孕期間沒有做好口腔清潔,一旦罹患牙周病,可能增加流產、早產的風險。牙醫師提醒,孕媽咪進食後應清潔牙齒,可選擇弱鹼性的口腔護理產品,降低口腔酸化細菌滋生,預防齲齒、牙齦發炎、牙周病。另外,寶寶的口腔清潔要從出生就開始,可用...

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撰文/林玫妮、圖片來源/shutterstock 「天啊!我的手指怎麼變得特別白,而且還發紫,又腫又痛,怎麼辦?這樣下去會不會關節壞死?」相信不論是誰,看到末梢關節突然泛白,然後漸漸轉為怪異的紫色,甚至伴隨著腫脹的疼痛感,都會嚇到不知所措吧!此症狀稱為「雷諾氏現象」,好發於寒冷的冬季,究其原因,導致...

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話說,   在網上我們經常會看到很多的健美網紅秀自己的身體,   這些人的身材,往往都非常贊,線條的完美,感覺完全就是上帝的寵兒一般...     不過,這些讓人羨慕得流口水的人兒,難道真的天生就繼承了這麼完美的身材麼?   他們每天的工作,難道就是...

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草根影響力新視野 喬依絲編譯 一份新的報告指出,即使一星期只做一小時的體力活動,對心理健康仍然會產生好的影響力。似乎沒有什麼事情是運動無法解決的,這也就是為什麼每個人都應該少坐多走動。 根據英格蘭公共衛生(PHE)去年3月份的一份報告,身體不活動是英格蘭疾病和殘疾的十大病因之一,造成英國六分之一的人...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)AI醫療服務聊天機器人誕生!萬芳醫院與宏達電HTC DeepQ健康醫療事業部攜手合作,打造國內第一個人工智慧醫療服務聊天機器人「萬小芳」,去年12月初,已在台灣醫療科技展首度亮相,即驚艷全場;該院醫師更是發現,「萬小芳」真是好幫手。人工智慧醫療 共創醫病雙贏根據萬芳醫院...

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哎呀!眼睛又紅、又腫、又痛,應該是長針眼了!忠孝大學眼科主任葉威毅醫師表示,針眼常是因為皮脂腺分泌失常或阻塞,加上細菌感染所致,若是症狀輕微者有機會可自行痊癒,但若已有明顯的紅腫痛症狀時,建議儘早求診,搭配眼藥水、眼藥膏治療,可望加快復原的時間喔!  一般來說,輕微的針眼問題只要勤熱敷、做好清潔,的...

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(健康醫療網╱記者程加敏報導)上班好苦,為了生活只能忍氣吞聲!校園霸凌可以透過反霸凌專線通報,但職場霸凌似乎沒有明確的解決方式與管道,人力銀行調查7成的上班族面對職場霸凌會選擇隱忍,僅有2成的人會選擇離職或是調單位表達抗議。精神科醫師孔繁錦指出,受害者若一再忍讓,只會讓霸凌者更囂張,得寸進尺呷人夠夠...

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