健康養身★超簡單!在家就可以簡單讓牙齒變白的小秘方~絕對可以讓你的笑容變得更可愛!

超簡單!在家就可以簡單讓牙齒變白的小秘方~絕對可以讓你的笑容變得更可愛!

超簡單!在家就可以簡單讓牙齒變白的小秘方~絕對可以讓你的笑容變得更可愛!

笑容不管幾次都會讓人看了心情變好,特別是露齒笑,容易讓人也被感染開心快樂的氣息,面對初次見面的人如果以笑容以對也會讓你的第一印象加分不少。

不過,是不是有些女孩會因為自己的牙齒不夠白而感到沒有自信呢?今天在這裡將告訴大家幾項簡單就可以讓牙齒變白的方法喔!

試著露出笑容來迎接每一天,也會有著不一樣的邂逅。

 

多吃這些食物準沒錯!

超簡單!在家就可以簡單讓牙齒變白的小秘方~絕對可以讓你的笑容變得更可愛!

多吃草莓,香蕉,橘子及奇異果等水果,以下的水果中含有蘋果酸這種自然的收斂劑,能夠將牙齒表面著色的髒污給去除。吃越多牙齒越漂亮喔。

還有洋蔥,花椰菜,胡蘿蔔,堅果類及牛奶及優酪乳也都是能夠保護牙齒琺瑯質的食物喔!

 

使用醋讓牙齒變白

喝的牙齒美白劑,那就是醋了,醋含有可以讓牙齒變白以及殺除口腔細菌的成分,對於牙齒保健非常適合。但不要直接喝,最好對水或是加入一些水果汁會更好喔。

 

使用適合自己的牙刷

超簡單!在家就可以簡單讓牙齒變白的小秘方~絕對可以讓你的笑容變得更可愛!

選對適合自己的牙刷也是很重要的,前陣子筆者去了一趟日本,買了日本很有話題性的美容牙刷,中間有可以將著色在牙齒上的齒垢刷下的美白橡膠,後方的半圓球則是按摩口腔內側避免法令紋產生的一款美容美白牙刷。其實目前台灣市面上也有許多美白牙刷,除了做到清潔以外也能夠讓牙齒更加白晰喔!

 

牙齒美白筆

超簡單!在家就可以簡單讓牙齒變白的小秘方~絕對可以讓你的笑容變得更可愛!

如果光是只有刷牙覺得還不夠的女孩,可以試看看牙齒美白筆喔,他是用前端橡膠材質的部分來擦去牙齒的髒汙,立刻能夠看出牙齒變白效果喔!適合隔天就要跟心儀的男生初次約會緊張不已的女孩!(笑)

 

【延伸閱讀】

※ 1條就可以大活躍!「牙膏」的5個使用方法

※ 1天刷牙3次好嗎?「關於牙齒的傳說」是非題

※ 只要20秒!預防「牙齒發黃」自我口腔保健

 

本文出處;更多精彩內容請上《美忍者》;《美忍者》官方粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

【健康醫療網/記者田柏升報導】「台灣好媳婦」李佩甄及醫美名醫王祚軒夫妻兩人學生時期就有近視,最近因為用眼需求提升,更是倍感困擾。友人推薦下,諮詢眼科後決定接受飛秒老花近視雷射手術,現在兩人都很滿意術後成果。李佩甄眼鏡太重壓出「山根痕」 王祚軒高度近視執業很困擾李佩甄及王祚軒夫婦兩人學生時期至今備受近...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者曾正豪報導】嘴巴又破了嗎?老一輩的人常說,嘴巴破洞是因為「火氣大」,但真的是如此嗎?一名40多歲家庭主婦,口腔黏膜反覆破裂且身體出現多處破皮,長期就醫治療也未見改善,甚至常因感染而接受抗生素治療,困擾不已,幸好後來經免疫風濕科檢查,確診為「天皰瘡」,經適當治療一年半,皮膚狀況才逐漸...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】台灣肺腺癌患者中,約5成有表皮生長因子受體(EGFR)突變,可用標靶藥物治療。第一、二代肺腺癌EGFR標靶藥物治療約1年後,會逐漸出現抗藥性,第三代EGFR標靶藥物則為大約19個月會出現抗藥性。耕莘醫院胸腔內科主任王誠一指出,九月底歐洲腫瘤年會 (ESMO )最新發表研...

閱讀詳情 »

【NOW健康 馬姍妤/台北報導】許多老年人牙口不好、缺牙未補,吃軟不吃硬,國內最新研究發現,咀嚼功能和腦部退化有密切關聯性,咀嚼功能越好的長者,腦部退化越慢;而平常只喝流質食物的人,腦部則有明顯退化。   該項研究主持人為國立陽明大學牙醫學院院長許明倫,其率領研究團隊致力研究於人腦灰質與咀...

閱讀詳情 »

Facebook留言