初學球友在學球過程，常會出現用手腕擊球或是撈擊等錯誤動作，這是因為不知道如何在揮擊時用肩膀的力量，要有好的擊球效果就需要將肩膀與手臂成現三角形，那麼如何改進這樣的問題，我們可以試著將兩側手臂靠緊我們的上半身，用肩膀做適當的擺動，之後與手臂一起擺動，不要呈現一個手臂拉起，或是手腕鬆動的動作。
除了上述的部分，揮桿時下半身不能隨之晃動，這樣會讓身體的軸心也會晃動，擊球效果也會不穩定。
駐站教練
温仕璿
‧96年全國運動會 台北市代表隊選手
‧96年臺北市青年盃高爾夫球錦標賽 個人亞軍
‧TPGA職業選手
‧NLP執行師
‧任教於仕明高爾夫學院
‧東湖高爾夫練習場： 官網 | 臉書
▲欣高球感謝您按讚！
相關搜尋： 運動啤酒屋 台北市清粥小菜 台北市食品材料行 台北市大埔鐵板燒 台北市海鮮吃到飽 台北市素食餐廳 台北市港式飲茶 台北市川菜餐廳 台北市跳蚤市場 台北市布行 台北市重機駕訓班 台北市k書中心 台北市貨車出租 台北市小貨車出租 台北市運動彩券大埔鐵板燒菜單海鮮吃到飽素食餐廳台北市吃到飽減肥運動運動彩龍龍運動網運動中心運動器材有氧運動凱格爾運動運動筆記紫錐花運動大埔鐵板燒加盟新竹大埔鐵板燒菜單
相關推薦
【有影】累計740人病逝！0711+31例 新增4例死亡
匯流新聞網記者李映萱 陳儀潔 程子奕 / 台北報導 中央流行疫情指揮中心今(11)日公布國內新增31例COVID-19確定病例，分別為28例本土及3例境外移入；另確診個案中新增4例死亡。 指揮中心表示，今日新增之28例本土病例(其中10例為居家隔離期間或期滿檢驗陽性者)，為15例男性、13例女性，...
閱讀詳情 »【有影】50歲公費疫苗7／16開打 選莫德納要等第四輪
匯流新聞網記者李映萱、程子奕/ 台北報導 行政院政務委員唐鳳今（11）日出席中央流行疫情指揮中心記者會，他表示，疫苗登記將在明日下午5點前會做第一波的抽單結算，他提醒民眾，前三輪都是以AZ為主，若先前上網登記的疫苗為莫德納，建議改勾選AZ才可迅速接種。 唐鳳說明，目前國內取得的AZ疫苗數量足夠，所以...
閱讀詳情 »【有影】CT值未降隔離延長 一男性30餘歲病患精神不穩病房內自殺身亡
CNEWS匯流新聞網記者何豪毅 韓羽婕 李文成／台北報導 中央流行疫情指揮中心今（10）日公布國內新增33例COVID-19確定病例，分別為31例本土及2例境外移入，確診個案中新增6例死亡。值得注意的是，死亡病例中一名男性30多歲患者列為「其他原因」，疾管署證實，這名患者是因隔離期延長，精神不穩而...
閱讀詳情 »【有影】10日新增31例本土個案 6例死亡 雙北各13例最多！
CNEWS匯流新聞網記者王佐銘 韓羽婕 李文成／台北報導 中央流行疫情指揮中心今(10)日公布國內新增33例COVID-19確定病例，分別為31例本土及2例境外移入；另確診個案中新增6例死亡。 指揮中心表示，今日新增之31例本土病例(其中19例為居家隔離期間或期滿檢驗陽性者)，為17例男性、14例女...
閱讀詳情 »
Facebook留言