健身方法★韓國一對胖情侶「用這招」減下80公斤,變身辣妹猛男!太神奇了!

韓國一對胖情侶「用這招」減下80公斤,變身辣妹猛男!太神奇了!

之前只聽說過某男健身逆襲成男神,某女減肥蛻變成女神,而今天小編要給大家介紹一對共同逆襲的情侶,他們相互監督和鼓勵,從最初的兩個大胖,變身成如今的辣妹猛男,活脫脫變魔術呢!

就是這對兒來自韓國的胖情侶

減肥前,男的115公斤,女友也不甘示弱,重85公斤,那兩件單薄的救生衣已經支撐不起他們的碩大身軀,真的該減減了!

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男友胖的時候

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因為肥胖而找不到工作,於是下定決心減肥

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每天要騎三四個小時的腳踏車,也是蠻拼的

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115公斤減到現在的75公斤,來感受下視覺衝擊

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女友半年減了40公斤,她能做到,你也可以

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每天都堅持鍛鍊,即使在家也是如此

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連看書也不忘做plank,難怪有馬甲線

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來看看女友の蛻變

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兩人每次都結伴健身,相互鼓勵

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有時想放棄或偷懶,對方總會給自己動力

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就這樣不斷的重複,最終他們成功了

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現在就來看看他們減肥前後對比,請扶好眼鏡

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