健康養身★2015世界心臟日 「心生活運動」從你我做起

2015世界心臟日 「心生活運動」從你我做起

(健康醫療網/記者周威志報導)熱鬧開場,中華民國心臟基金會與學會,於台北新光人壽摩天大樓站前廣場,共同盛大舉辦「全心生活 全球護心」園遊會,以行動落實「心生活運動」,呼籲民眾遠離心血管疾病!

現場一共設計了六個關卡,包括套圈圈,疊杯樂等,要讓大小朋友育教於樂,但問到心臟病與空污的關係,許多民眾都是一問三不知。

中華民國心臟基金會副執行長葉宏一教授表示,其實空氣汙染產生的細懸浮微粒,一旦沉積於肺中較小的氣管及肺泡,就容易對健康造成傷害,容易引起缺血性心臟病、心肌梗塞、不可不慎。

除預防空氣汙染外,民眾也應定期測量血壓與動脈硬度,假日全家大小多運動,減少玩電腦或手機遊戲的時間,來預防心血管疾病的發生。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=23369

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