任嘉音

  眼睛是心靈的窗戶，還是外貌的重要評分依據，怎樣才能生出擁有漂亮眼睛的寶寶呢？ 首先，人的眼睛受遺傳因素影響。比如父母都是大眼睛，其小孩的眼睛一般也不大可能是一條縫。所以如果你想生個眼睛漂亮的孩子，就可以從根源找起，第一步就是找個有漂亮眼睛的配偶。 然而，眼睛並不是100%都由遺傳決定的...

（via:http://pixgood.com/liposuction-calves-before-and-after.html） 1、久坐不起 在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫，血流、淋巴循環因此滯留。 血流、淋巴循...

(圖片翻攝自hothk) 牙膏只是用來刷牙的嗎?不,牙膏的作用可大啦。下面牙膏的32個驚人的用途，讓你的生活更方便。利用牙膏中含有的摩擦顆粒，可以輕鬆去除一些難以清除的污垢。你一定想不到，快來看看吧! 1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內壁塗上牙膏後反覆擦洗，一會兒就可以光亮如初。 2、...

大家都知道青春期的孩子狀況很多吧！大姪子今年要升8年級了，聲音越來越低沉且長出腋毛，原本個性溫馴的他脾氣也變得較為浮躁、衝動，在家裡時常會發生「一言九頂」的狀況，彷彿他身體裡有埋了炸藥一樣，青春期的小孩還真是很難搞定啊！       轉骨期的小孩身心變化很大，黃金成長...

精彩試閱 前言 2005年我們發行了《Sneaker：The Complete Collector’s Guide》這本書後，球鞋已經變成了大眾文化的最受矚目的焦點，它們不但是現今時尚產業中最重要的商品，也是全球數十億商業產值的基石。 在不到十年間，我們目睹了眾多精品鞋店開幕、相關網站成...

現在這個時代總是不斷流行各種不同減肥法，熱度消退後又會有其他流行。但當中還是有著不會退流行，一直都很受歡迎的減肥方式。 這種長期受到喜愛的減肥法通常有著簡單・短時間・高效果的3項特徵。這次要再次介紹擁有這3個特徵的縮小腹減肥方式。   所謂的縮小腹減肥法 縮小腹又被說是draw in，這...

減肥對於很多人來說，是一場永無止境的長期抗戰。不知道正在減肥的朋友是否也有這樣的疑問，就是「為什麼我已經那麼努力節食、那麼努力運動了，但還是瘦不下來呢？」 腸道菌群影響人的胖瘦 其實，肥胖除了跟飲食習慣、身體活動量以及基因有關之外，與腸道中的微生物菌群更是有密切關聯。因為有越來越多的研究主張，腸道中...

(健康醫療網／實習記者陳俐臻報導)現代人生活壓力大，作息不正常且外食者居多，加上季節溫差變化大，常常腰酸背痛、頭痛、咳嗽、鼻子過敏，醫師解釋，抵抗力較弱的人容易感冒，而中醫角度認為「正氣不足則虛」，正氣即為「免疫力」，肺氣虛易形成感冒體質。 衛福部臺南醫院中醫科醫師鄧佳明表示，出現鼻塞、鼻流清涕、頭...

紫米又稱為黑糯米，因種皮層含有花青素而呈現紫黑色，可促進腸胃蠕動、預防便祕，並含豐富的鐵質，女性尤其喜愛。但清洗紫米時，發現水變得黑黑的，因此對紫米是不是經過「染色」感到懷疑。其實辨識有沒有染色很簡單，農糧署說，只要用手指摳一摳就知道了囉！很多女性喜歡吃紫米，豐富的膳食纖維及亞麻油酸、次亞麻油酸等營...

鵪鶉蛋與鵪鶉肉一樣，歷來都是食物中的珍品，且具有很高的藥用價值，古代為帝王將相食用，故有「宮廷珍貴食品」之名。 它對月經不調的女性具有調補、養顏、美膚作用，對孕婦產前、產婦產後出現的貧血有很高的滋補效果。所以鵪鶉蛋被人們譽為延年益壽的「靈丹妙藥」。 翻拍微信外殼大多為灰白色，並雜有紅褐色和紫褐色的斑...