呂語琴

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 高血壓病患平時並不一定有明顯症狀感受，亦有「健康隱形殺手」之稱，長期下來可能衍生心臟衰竭、心臟肥厚、冠狀動脈心臟病、腦中風、主動脈瘤、腎血管等疾病，甚至會造成死亡，因此民眾一定要每日關心自己的血壓數值，建立定期量測習慣。  每4至5人即有1人為高血壓患者 ...

  看起來超不科學的外星人瑜珈，其實是一種叫做Nauli的瑜珈技巧，透過呼吸和肌肉控制，讓原本凸出的腹部瞬間凹陷，變成猶如外星人般乾癟的模樣！   我的老天鵝～這是什麼巫術？！ 先說明，這真的不是什麼電影特效或是騙人影片，而是貨真價實的瑜伽動作。瑜伽運動在這幾年越來越...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)「翻轉護理，接軌國際」研討會 著重乳癌照護品質提升不容忽視！根據國健署癌登報告顯示，乳癌已居國人女性前十大癌首位！近年數據指出國內乳癌患者死亡率下降，平均存活率提升；鑑此，中華民國乳癌教育暨防治學會為推動癌友的全人照護，將於本周六5/27在台中市舉行第一屆的「翻轉護理，...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)許多人都聽過，「人要活，就要動」這句話，如果一個人不運動，很容易就會得第二型糖尿病、心臟病等慢性病。英國一項研究更發現，只要短短14天、2星期不運動，身體新陳代謝就會改變，慢性病、早死風險也會攀升。14天不運動 慢性病、早死風險會上升英國利物浦大學學者丹‧加斯伯特森為研...

【文／Beauty美人圈．Linda】 是說~現在韓國偶像不管是藝人還是演員，各個柔軟度都非常好，像是宋茜、Jia、程瀟，好像沒這項才能不能進演藝圈一樣，今天來聊點有趣的，介紹幾個柔軟度超差的藝人們~讓我們來看看有哪些親切感十足的人吧！     TWICE娜璉-親切感十足的僵硬...

【文／Beauty美人圈．Linda】 最近悶熱的天氣一直提醒著我夏天快到了，簡而言之就是快要到穿短褲的日子了！知道要從激烈的瘦身運動開始實在有點太強人所難，所以今天先來個簡單的拉筋大腿，讓我們來看看有哪些該注意的事吧!     Point 1 >>小腿和腳背用手輕壓成...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名五歲小弟弟，因反覆咳嗽及喘鳴，赴彰基兒童醫院急診就醫，診斷為氣喘急性發作而收治入院，因小弟弟本身有鼻子過敏病史，加上父母也都屬於過敏體質，只要氣溫變化或空氣品質差等因素，就會有咳嗽、流鼻水等過敏症狀，目前透過規律氣喘用藥，配合居家照護衛教，已逐漸緩解，但仍因空汙問...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 72歲的桃姐來自馬來西亞，今年3月來台探親，突然出現呼吸急促、氣喘，立即急診住進了加護病房，經過全身檢查，確認罹患重度主動脈瓣膜狹窄，再晚一步治療恐心衰竭送命。 重度主動脈瓣膜狹窄 易氣喘、呼吸急促 收治個案的亞東醫院副院長、心臟血管醫學中心暨心臟血管外科主任邱冠明指...

(健康醫療網／記者王喬萱報導) 疾管署自去（105）年11月起推出「愛滋病毒篩檢與暴露愛滋病毒前預防性服藥（PrEP）前驅計畫」服務，這項計畫提供沒有感染愛滋病毒的高風險行為者（如性行為沒有每次戴套者等），每天固定服用抗病毒藥物，使體內有足夠的藥物濃度，預防隨時可能發生有風險的暴露，以降低感染風險。...

文/尹海崴 嫁入百萬豪門得擁有什麼樣的條件？是魔鬼身材，還是天使面孔？答案可能讓妳嚇一跳。   根據澳洲一位專門經營百萬豪門聯誼的婚姻仲介專家沃德 Louanne Ward 實際訪問二百位富豪分析的結果，他們最受女性的微笑吸引，其次，就是迷人的電眼。 沃德說，「沒有人會愛上皺眉，如果動不動...