姚慧月

【健康醫療網／記者林渝樺報導】搭車出外旅行，最怕暈車了？頭暈的形成原因千變萬化。中醫師戴瑛慧表示，頭暈的起因複雜，除了前庭神經系統外，還與天氣變化、心情好壞、飲食體質有直接關聯，提醒民眾進出溫差大的環境，做好防護，多一層保護；若搭船、搭車會頭暈者，出外前一天要睡飽、按壓穴道減緩頭暈，也要避免食用過多...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】近年地球受全球暖化及氣候變遷影響，夏季常見飆破36°C的高溫警報！尤其2020「小暑」節氣為7月6日，俗諺說「小暑過，一日熱三分」，在這高溫悶熱的天氣運動，若沒有做好防護措施，恐怕會增加與熱相關疾病風險。五點保護做到好 熱傷害降到最低面對炎熱的夏天，國民健康署王英偉署長...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】連日來高溫炎熱，加上梅雨季節影響，一定要做好環境整潔的工作，才能避免病媒蚊孳生！新南向人員健康服務中心指出，現正的氣候型態正適合病媒蚊孳生的環境，因此大雨過後，除了及時清除戶內外積水容器，包括樹洞、旗座、天溝及地下室等容易形成隱藏性孳生源的地方，也應主動巡視並徹底清除，...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】女性往往面臨工作和家庭兩頭燒，壓力太大怎麼辦？臨床心理師Susan Albers表示，男女都會面對壓力，但女性通常會承受更大的壓力，並又傾向給自己更大的內在壓力，壓力不堪負荷時，她提出7點紓壓方式。1不要靠吃紓壓根據克里夫蘭醫學中心衛教網站，Susan Albers...

【健康醫療網／記者田柏升報導】新冠肺炎確診人數全球突破1000萬大關，台灣疫情雖然趨緩，然而許多民眾還是選擇待在家減少外出活動，不過醫師提醒，長時間久坐臥或久站，可能增加靜脈血栓栓塞症的風險，嚴重下肢靜脈血栓還可能導致截肢等致命風險。 血栓累積恐「塞住血管」 導致肺栓塞、永久性血管栓塞林口...

▲（照/台北市衛生局提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台北市衛生局今（6）日公布5月生鮮蔬果殘留農藥抽驗結果，不合格率竟逾1成，抽驗47件中就有6件蔬果產品殘留農藥不符規定，其中內湖區康寧路一菜攤抽驗到的「黃秋葵」甚至檢出國內未核准登記作為農藥使用的Nitenpyram，針對不符規定產品，台北...

▲（照/台北市衛生局提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 夏天愛吃涼麵，當心入口全是「菌」！台北市衛生局今（6）日公布最新一波市售涼麵衛生安全抽驗結果，一口氣發現3件經初、複抽結果仍不符衛生標準，大腸桿菌或大腸桿菌群超標，分別是「眷村涼麵」、「木桶飯丸」以「阿春媽媽涼麵店」的自製涼麵，全部開罰3萬...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】全台超過460萬人患有高血壓，平均每4人就有1人是高血壓患者，如同台灣國民病。高血壓是許多疾病的風險因子，對於國人健康層面影響甚廣，然而在治療上，卻仍有許多患者血壓控制未達標，藥物副作用就是造成血壓難以穩定控制的原因之一。壯年男憂性能力受影響 擅停血壓藥中華民國心臟學會...

裝滿棒球用具的卡車，開到波士頓芬球場，大聯盟在七月天的二度春訓，對所有球隊而言都是前所未見的景象和體驗。在紐約33度的炎熱氣溫，Gerrit Cole穿著短袖短褲站上投手丘，面對洋基三門重砲，Aaron Judge , Aaron Hicks , Luke Voit，他完成三局的實戰投打練習，球速在...

【健康醫療網／編輯部整理】你也常常熬夜嗎？在《用生理時鐘，養出好健康》一書中指出，生理時鐘是人體各細胞、組織、器官，以及生理系統運作和休息的時間，因此當作息不正常時，恐就埋下疾病的根源；作者薩欽．潘達提及，生理時鐘真實存在，當我們一早醒來時，內部時鐘就已經為身體甦醒做好準備。身體若健康 代表能一夜好...