孔白桃

（健康醫療網／記者周威志報導）台灣肥胖人口不在少數，尤其進入中年的男子，幾乎更是個個挺著大肚腩，俗稱啤酒肚，一般人都以為是酒喝太多造成的，真的是這樣嗎？健康醫療網提醒您：飲酒過量有害健康！健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊資料來源：健康醫療網 http://www...

  (僅作示意圖via via)   小編今天要跟大家分享這個很棒的妙方！ 人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"鏽斑"。而生薑正是除"鏽"高手。 生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。 實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就...

（醫美時尚6月號）悶熱又溼黏的夏日季節是所有人都不太喜愛的氣候環境，容易導致皮膚過度出油、冒痘痘、黯沉、粗糙、脫妝等等肌膚問題，身體機能上甚至可能導致中暑、休克等現象。處在炎熱的氣溫下，因皮膚是人體散熱的器官，流汗當然對於身體機能很好，但過度的高溫下，人體可是受不了的，所以平時應準備傘、水之外，可尋...

１分鐘打造 會瘦的姿勢換個姿勢，腰酸、背痛、肥胖都不見了！ 作者：花岡正敬 出版社：出色文化 肥嘟嘟的杜子、鬆垮垮的屁股‧‧‧‧‧‧你是否有荒腔走板的體型呢？原來這些體型都是平時歪七扭八不良姿勢所引起的！任都有「習慣的姿勢」。習慣的姿勢會導致體型的荒腔走板及肥胖，造成身體出現各種毛病。你的姿勢屬於以...

智齒是指人類口腔內，牙槽骨上最裡面的上下左右各一的四顆第三磨牙。因為這四顆第三磨牙正好在20歲左右時開始萌出，此時人的生理、心理發育接近成熟，於是被看做是「智慧到來」的象徵，故稱它為「智齒」——智慧之齒。 （圖片來源） 其實，從現代醫學的觀點看，智齒是人類進化的必然。眾所周...

文／高寶書版作者／酒井慎太郎 明明有疼痛感，為何影像診斷顯示出「無異常」 常常腰痛的人，通常會到外科或骨科接受Ｘ光或ＭＲＩ（核磁共振成像）的檢查，本來以為「這樣就能清楚知道原因了」，卻被醫師告知「沒有異常」，你是否也有這樣的經驗呢？ 事實上，如果只使用靜止圖像來診斷的話，很難發現活動不順暢的關節。診...

即使是平常對飲食、身材斤斤計較的人，也難免遇上聚餐邀約頻繁或者假期太過放縱，需要好好控管飲食、幫助體內淨化的時刻；比起少吃，還有哪些更健康、更有效的方式，來看看營養師怎麼說。   早餐時攝取足夠的蛋白質 許多人在飲食控制階段，經常會有蛋白質攝取不足的問題。早餐時，嘗試看看以蛋搭配深色蔬菜...

（健康醫療網／記者周威志報導）2015國際醫療展盛大開幕，此次展覽中的一大亮點就是銀髮族的復健與照護，隨著國人飲食西化，中風的高齡族群不在少數，更有六個月的黃金復健期，傳統復健有許多看不見的風險存在，稍有不慎就是一輩子的遺憾。有業者特別量身打造了科技化的跑步機，除了高度的安全性，更有紅外線智能偵測步...

經過數千年的鑽研和沈淀，穴位養生的神奇療效受到越來越多人的追捧。中醫認為，人體經脈上有361個穴位，如果再加上經脈之外的穴位，就有上千個。具體掌握這些知識，對於普通人來說十分困難，因此穴位養生似乎離人們的日常生活還有點遠。中醫院推拿康復科副主任醫師總結出便於大家記憶的十個養生要穴，平時按揉幾下，可...

一位47歲一位51歲依然保持童顏，身材甚至賽過20多歲妙齡少女，她們是如何做到的呢？ 美魔女水谷雅子 47歲       裸妝也很年輕素顏完勝山口佳子 51歲   身材也保持的很好 近日，在日本國民美魔女比賽中分別獲得第一名的她們...