廖瑋奇

吃過生薑後，人的身體會有一種發熱的感覺，這是因為生薑使我們的血管擴張、血液加速循環，這樣不僅能把多餘的熱帶走，還能把體內的病菌和寒氣一同去除。這就是我們說生薑能驅寒治病的原因。 1、生薑闖禍：害的口腔潰瘍消失 把生薑用熱水泡開，每天漱口2-3次，一般兩天左右潰瘍就會消除。 2、生薑闖禍：害的牙周炎消...

圖片來源 1 2   我們喝牛奶的歷史並不像西方悠久，但與牛奶有關的禁忌卻很多：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得許多人在喝牛奶時不知如何是好。 其實，很多有關牛奶的流行說法並沒有充分的科學依據。   誤區一：不能空腹喝 有人說...

【圖文提供／魅麗雜誌】 想維持曼妙身材，下班去運動？三餐正常不會胖？中午睡一下，皮膚更閃亮？晚餐後來個甜點，寵愛自己身與心？心美人更美，我要做個安琪兒？阿育吠陀告訴你，大錯特錯！   瑜伽養生中的排毒和抗老觀念，即是源自於印度古老的生命智慧－－阿育吠陀。依照阿育吠陀的觀點，把自然界能量分為...

秋天氣溫相對比較不穩定，不僅日夜溫差大，就連白天溫度變化也大，有時秋老虎發威，連日高溫炎熱，有時秋意甚濃，微風徐徐。在這種季節交替的時節，各種流感病毒也變得特別活躍，因此，每逢10月開始施打的季節性流感疫苗，就能有效降低病毒感染的風險！ 流感，是一種急性呼吸道疾病，主要由A、B、C三種病毒引起的；其...

（健康醫療網／記者周威志報導）手機裡滿滿都是可愛女兒的照片，藝人沈玉琳曾是25年的老菸槍，能成功戒煙，女兒的功不可沒。根據統計，單靠意志力戒菸的成功率通常不到百分之五，以沈玉琳為例，他多次下定決心戒菸，總是好不容易撐了一下，卻反而抽更多，最後還是找專業醫療協助才成功戒菸。台灣家庭醫學會副理事長王三郎...

一位名叫Johan Reinhard的人類學家，在祕魯南部安地斯山脈上發現一具非常特別的冰凍木乃伊，經過科學鑑定以後發現是一位來自約1450到1480年間的印加帝國，而且是一名約11到15歲少女，研判是被做成宗教的祭品而失去性命。不但如此，經過科學家的研究，這位少女的體內，或許有著解開人類疾病謎團...

秋天小孩老人容易感冒，尤其容易引起咳嗽。燥咳特別的難受，今天小編來分享一些治療燥咳的小偏方，這些偏方屬於甜食類的，好吃又治病。 杏仁燉雪梨 取甜杏仁15克，去皮打碎，​​雪梨1只洗淨去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，放水適量，然後置鍋內隔水燉煮約30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3～5天。 川貝...

而是排卵期白帶帶血！偶爾一兩次的排卵期白帶帶血，屬於正常情況。長期白帶帶血，伴有白帶質、量改變的白帶異常，則要引起重視，可能是體內激素紊亂，或婦科炎症造成。   女性排卵期是指在兩次月經中間，卵巢排卵日前後共10天左右的時間。排卵期白帶有血是怎麼回事呢？ 排卵期白帶帶血的症狀 排卵期白帶...

男人吃什麼補精子最好最快,精子是衡量健康好壞的重要標準,一旦出問題,可能發展成男性不育。所以補精子行動志在必行。那麼。經常吃什麼補精子可有效提高精子質量、補精子最好最快。能有效的防治男性不育。 一、富含優質蛋白質的食物 蛋白質是構成抗體、激素、酶和各種組織器官的基本成分，男人體內缺乏蛋白質將對生殖健...

Text / Marie Claire美麗佳人 參考資料 / www.mcchina.com Photo / www.mcchina.com 想運動卻提不起勁？其實沒那麼難！日本推出了超夯風車減肥法，幫助妳擁有好身材！請記住：世界上沒有胖子，只有不想瘦的人，想簡單瘦請看下去！   第一組：...