徐美偲

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 什麼！國中之後生長板癒合，就再也長不高了嗎？隨著社會及醫療的進步，父母親對孩子的期許，也越來越高，「為什麼小孩沒有像我們一樣高?」是門診常見的疑惑，其實，「爸媽矮，小孩一定矮」，這是過時的觀念，同樣的，「爸媽高，小孩一定高」，有時也是錯誤的期待。 長不高 可能是性早...

現今正值流感高峰季節，除了施打流感疫苗之外，日常生活中也要注意飲食均衡、規律作息以提高免疫力，杜絕流感侵襲。不過你是否也好奇，真的只要接種流感疫苗後，就能100%預防流感？若非如此，又該如何提升個人的防護力呢？ A、B型 季節性流行 衛生福利部疾病管制署防疫醫師李彥儀指出，造成人類感染的流感病毒主...

現代人越來越注重養生，我們為了補足氣血不斷地用食療、勤運動，殊不知這些養生方式的背後也有玄機！ 比如：有的人他既沒有經常熬夜，也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥，也沒有過度操勞或過度思慮，但就是身體非常的虛，而且脈象陰寒，身體有一堆的病。 造成他們身體一身病、氣血虧虛的一個主要因素：就是他們自認為的「好...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 肝癌標靶藥物治療福音！台灣每年約新增1萬1千名肝癌患者，自2016年11月1日起，除原本符合健保給付規定之外，健保擴大給付標靶藥物，對象為經動脈化學藥物栓塞治療失敗，半年內3次(含)以上局部治療(如栓塞)無效的晚期肝癌患者，可減輕藥費的經濟負擔，預估約800名患者受...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 天氣轉涼「腸道也冷颼颼」，32歲王小姐和同事相約下班大啖麻辣鍋，當晚開始腹瀉不止，直到隔天還是消化不良，專家呼籲：「在享受美食大餐前，也應該先幫腸道做防禦措施。」辛酸辣食物會刺激胃腸道，若腸道菌相平衡會受到疾病、藥物、飲食狀況等因素而有所改變，使得腸道機能受到影響，嚴...

▲她可是大瘦了70公斤喔！！（source：dailymail本文圖片皆來自此處） 根據dailymail的報導，Alvina Rayne曾經因為工作壓力太大，每天都用狂吃來舒壓讓她體重飆到124公斤，連上下樓梯都會喘到不行，更慘的是，還一天到底被那時候的男友語言霸凌，最後分手甚至還對她說：『你怎麼...

點選連結看新聞影片 【新唐人亞太台 2016 年 11 月 07 日訊】隨著天氣越來越冷，羊肉爐、麻油雞、薑母鴨常常是冬令進補的熱門首選，但是又擔心熱量高的讓身體負荷不了。臺中榮總嘉義灣橋分院就推出，結合在地農產品的秋冬進補新觀念，讓民眾實際DIY，用美味的酪梨入菜，讓營養無負擔。 墨西哥酪梨醬，...

相信只要是與減肥相關的話題，應該很少有女孩會不感興趣的吧！？今天妞編輯要來介紹目前在日本成功引起一陣話題的「血型減肥法」！也許你有聽過從飲食、運動方面給予建議的減重方式，但是血型減肥？大家應該也跟妞編輯一樣是第一次耳聞吧？那麼就讓我們跟著日本網站curet的整理一起來看看這個神奇的減肥法吧！ sou...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 近來，治療糖尿病藥物越來越多樣化，像「SGLT2」（鈉－葡萄糖共同轉運蛋白2）抑制劑便受到醫界矚目。臺大醫院內科部主治醫師、中華民國糖尿病學會副秘書長李弘元在臺灣醫學會所舉行的臺灣醫學週系列演講中指出，SGLT2抑制劑是新型治療糖尿病藥物，主要功能是減少腎臟再次吸收尿...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 慢跑是最簡單的運動，近來也成為全民運動，尤其天氣涼爽特別適合外出慢跑。不少民眾慢跑後，隔天常有「鐵腿」的困擾，雙腿彷彿被千斤大石綁住，連走路都相當不適。物理治療師宗志豪分享，首先選擇一雙舒適的慢跑鞋，並注意跑前暖身、跑後伸展，就能降低發生鐵腿的情形。 有氧慢跑 強化心...