曹子楠

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）日本研究發現，從芝麻中萃取的芝麻素，有助保護肝臟功能，達到抗氧化、抗衰老目的。實驗利用人體在運動過程中，會產生大量自由基的反應，讓實驗者在運動前服用芝麻素，結果發現，運動過程中，體內的被氧化脂質數量與運動前無異，甚至可能降低，顯示芝麻素可有效去除人體中的自由基。芝麻素不...

工作忙了，壓力大了，眼部疏於保養了，熊貓眼就容易出現了。如何去除黑眼圈？不妨就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環，不妨一試。小編為你推薦幾個去除黑眼圈的小妙方，讓你找回明媚清澈的大眼睛。 黑眼圈形成的原因： 飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或...

（健康醫療網／記者梁以辰報導）1名77歲的鄭先生，十多年來受慢性阻塞性肺病所苦，稍動一下就感到非常喘；另有一名80歲的鄭先生也患有此病，期間常會因感冒、發燒等不適緊急送醫急救。醫師提醒，慢性阻塞性肺病是呼吸道長期發炎導致，而且可能引起全身病變，不容忽視。 慢性阻塞肺病簡稱COPD（Chronic o...

如今，很多家庭都只有一個或兩個孩子，那可真是含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕掉了。因此，對於孩子以最高規格的喂養，結果往往使孩子吃成小胖子，但這卻不是什麼好現象。孩子過重過胖時，不僅會造成孩子不靈活，還很容易形成「肥胖腦」，影響孩子智力。 【什麼是肥胖腦?】 最新的調查發現，營養過剩不僅導致「肥胖兒」，同...

先分享一個男人的故事： 我是一個濫交男人，今年29歲。多年前，我找了一個湖南女朋友，在一起住了三個月之後，我才知道她以前的男朋友是吸毒的。但那時候沒有愛滋病的概念。第二個女朋友是一個湖北的，很好的人，現在後悔失去她。第三個是河南的女朋友，我知道河南有所謂的愛滋病村，但我不會聯想到她會有。到了200...

柴米油鹽，是生活的必需品，但你知道麼，吃鹽太多對身體沒好處。有報導指出，全球每年165萬人死於吃太鹹!另外，吃太鹹就要當心7種病，那麼如何吃得清淡健康呢?下面教你科學食用鹽的方法! 鹽是生命所不可缺少的，但是過多的鹽也不利於生命。醫學家普遍認為，多吃食鹽容易患高血壓、心肌梗塞和癌症等疾病。醫學家建議...

熊貓之友的鞋子應該有準度+10的效果喔！   ...

家人、朋友們每天為了工作、課業忙得焦頭爛額，想關心他們，卻不知道如何表達嗎？那就從健康著手吧！欣健康網站(health.xinmedia.com)特別舉辦，共提供5款卡哇伊卡片，可自行編輯，並透過臉書分享給想關心的人，不但能傳遞心意，還有機會抽中價值萬元的知名品牌智慧旗艦手機。想要面對面與最愛的人說...

雖然指甲在人體只佔很小部位，但是因為其與臟腑氣血有關，與人體的經絡也直接聯繫，所以能夠反映出人體生理、病理變化，從指甲的外觀變化、顏色，可預見健康出現哪些危險訊號。  不同的指甲顏色反應出不同的病症1. 指甲變白色：正常的指甲只有新月弧呈白色，甲板呈淡淡的粉紅色，如果指甲偏白與新月弧色差...

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）許多人喜歡在假日狂歡，飲酒作樂一番，隔天起床往往會有宿醉；網路上流傳的解宿醉偏方，真的有效嗎？常常宿醉的朋友可能要失望了！臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師陳亮妤表示，解宿醉沒甚麼偏方，唯有把酒精排出才能解酒，建議民眾可以攝取大量水分，加速酒精排出。雖說民間...