林白曼

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 肥胖會導致很多疾病，就連肝臟也會因為肥胖而出現脂肪肝；然而，也別以為體位正常就不會有脂肪肝，就有人是BMI正常，但是超音波檢查就發現有脂肪肝，原來問題是出在腰部的一圈肥油，肇因於鮪魚肚！ 成年人脂肪肝盛行率近三成 根據統計，二十歲以上成年人中，脂肪肝盛行率近三成，主要...

▲示意圖，來源：thumbt   (翻攝自萬花鏡，下同) 說到吃荔枝，歷史上最出名的恐怕是楊貴妃了。那句「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」，讓這位美人成為愛好荔枝第一人。楊貴妃喜歡荔枝，除了荔枝的美味外更重要的是她聽說荔枝能美容，這樣一種美味又美容的好東西，貴妃怎麼能不愛？但是這位傾國傾...

(圖片來源)   站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、 長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直， 脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來， 所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎， 甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！ 每天勤快108下（來回一次算一下）， 不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！ ...

很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起足夠重視罷了。醫院公開“大病先兆自查表”，送大家，供參考。 ●頭暈、頭昏 早晨醒來後頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病.   ●灰指甲 使用“ticd化廯液”每天清楚塗在患...

  翻攝copaw 有關節疼痛的人就知道，這病一犯起來真的是「痛不欲生」，尤為是陰雨天，疼的巴不得把膝蓋「敲碎」，吃藥又沒辦法立刻舒緩，中國民間就有傳統療法——粗鹽熱敷。   翻攝toutiao，下同   粗鹽熱敷治病的原理和好處 活...

      (圖片翻攝自新浪微博）     井田媽媽和佐藤媽媽是在華人地區生活的日本人，井田和佐藤今年都是4歲。一次兩個孩子因為搶一支玩具槍而打起架。一個孩子扯著對方的頭髮，另外一個孩子抓著對 方的衣領。但坐在旁邊的兩個媽媽卻仍舊談笑風生，完全沒有阻...

很多人都有早上一杯水的習慣 也常常聽說這樣的觀點 但是喝什麼水也是有講究的 千萬不要喝涼水！     早上喝涼開水，真的有危害嗎？                     &nbs...

圖翻攝自gaihan 今日頭條 下同 腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。 中醫認為，腳，行氣血，聯髒腑、通內外，不同的部位分別投射著五髒六腑。所以腳又被...

眼看著夏天越來越近了 冬天養起來的膘還沒減下去呢 姑娘們心裡那叫一個急啊 別慌 今天教你一招 只需一根髮圈 5分鐘就讓你瘦小腹 圖片來源：網路 ▼ 這是一種神奇的骨盆枕瘦腹法，據實驗，能在一周快速瘦腰10公分，瘦腹效果非常顯著。該方法是由日本美容針炙師福辻銳記醫師研發的，在家就能輕鬆利用這個方法來達...

一般人都會選擇在晚上才會做愛，這是大多數人的做法，但也有少數人會選擇在清晨性愛，那麼，清晨做愛有什麼好處呢?其實，好處還挺多的，下面讓我們來瞧瞧。 圖片來源   一：有利於消除失眠 所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當...