【NOW健康 林芊聿/綜合報導】傷疤是許多人的夢魘,除了影響外觀,還可能會痛、癢。如果只是表皮損傷時,不太容易留疤;但若傷及真皮層,難免會留下永久的印記。對此,彰化基督教醫院皮膚科醫師邱足滿表示,此時就要妥善照顧傷口,盡快讓它復原,不想留下明顯的痕跡,就要做到以下的除疤祕訣喔! 常見傷...
閱讀詳情 »沈春梅
聯合醫院與市立大學攜手 舉辦趣味運動延緩失智惡化
【NOW健康 林芊聿/台北報導】臺北市立聯合醫院與臺北市立大學共同合作舉辦「各就各位,憶備起」趣味運動會,藉由手腦並用多項趣味活動讓失智症者、失智家屬、志工、民眾一同體驗運動好處。 臺北市政府衛生局簡任技正王素琴說明,為照顧在台北市的失智長者,設置5家失智症共同照護中心,24處失智症社...
閱讀詳情 »這樣吃三高肥胖失智比例超低! 3原則享用地中海飲食
【健康醫療網/記者田柏升報導】地中海地區居民三高、肥胖率及失智症比例都非常低,研究發現,是他們的飲食方式造就這樣的成果。張益堯營養師表示,地中海飲食油脂比例高,佔40%,只要把握3大原則:選好油、優質蛋白質、抗氧化蔬果,就能吃出健康。張益堯舉例,生活中常見的花椰菜、玉米筍、紅、黃甜椒簡單汆燙後,淋上...
閱讀詳情 »水晶月餅搭柚子醬 低熱量迎中秋食譜
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 又到了盛產柚子的季節,酸甜多汁,富含維他命C、纖維素、鉀離子且低熱量的柚子,常常讓大家愛不釋口,往往一不小心食用過量了。中秋節大家一起享用月餅和烤肉,是歡度節慶的最佳方式,不過中國醫藥大學新竹附設醫院消化科陳柏存醫師提醒,月餅內含精緻內餡,這些甜食可能會加重部份胃...
閱讀詳情 »英國百年歷史水上足球賽 今年特別熱更過癮
位在格洛斯特郡的水上伯頓,每年都會舉辦水上足球賽,已經有超過百年的歷史,是當地相當重要的傳統。光看球員在爭球時踢起的水花,就感覺非常清涼,在河中踢足球,水的阻力可能會影響球技,隨時都有可能倒在水裡,但其實相當消暑,今年歐洲適逢酷暑,應該再適合不過了。比賽過程也是相當激烈,大家互不相讓,不過這項清涼的...
閱讀詳情 »只要身型比例好 就完全可以無視體重這回事!謹記這4招,辦公室也可做!
Source/Pinterest 首先妳可能會問,什麼叫做黃金比例?簡單來說就是九頭身,顧名思義就是女性的頭和身體比例為1:9,也就是說,身長是臉長的9倍,女性除了臉特別小的,通常身高至少要有172公分,很多超模都是這樣的比例,因為九頭身會讓人覺得身型纖長優美,也很迷人。 © 由 Asi...
閱讀詳情 »每天睡醒全身癱軟 肌肉痛? 「鬼壓床」原來是陣發性低血鉀麻痺症
▲「陣發性低血鉀麻痺症」好發於年輕人,常被誤認為「鬼壓床」。(圖為模擬畫面非新聞當事人/亞大醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 每一次睡醒後就容易感到無力、肌肉痛,日前甚至一起床就全身癱軟、無法下床,一名30歲女性近來頻頻發生這種狀況,自覺「簡直就跟鬼壓床一樣」嚇得她以為是農曆七月鬼壓床,就...
閱讀詳情 »SOS!新生兒照護 常見皮膚問題懶人包
新生兒的相當皮膚脆弱,因為表皮角質層、汗腺、血管等都尚未發育完成,此時寶寶皮膚防禦抵抗力就相對很薄弱,潮濕的氣候及環境因子的干擾,肌膚就容易出現敏感不適的問題,要怎麼細心呵護才能讓寶寶白白嫩嫩的呢? 粟粒疹/Milia 短暫的皮疹,因皮膚角質層及皮脂腺分泌物堆積。出現在鼻頭及臉頰,如白色針頭大之突起...
閱讀詳情 »好醫師會客室》罹患攝護腺癌快就醫 期別是保命王道
《好醫師會客室》罹患攝護腺癌快就醫,期別是保命王道。(影/優傳媒影音製) 優傳媒記者溫建鈞/台北報導得了攝護腺癌別緊張!振興醫院泌尿科蔡昇翰主任表示,攝護腺癌進展緩慢,如果癌指數不高,只要定期追蹤就好,即使需要治療,動手術或是放射線療法都會有很好的效果。 好醫師會客室》男性工作狂 小心攝護...
閱讀詳情 »大爆冷!羽球世錦賽 球后山口茜首戰出局
羽球世界錦標賽開打,日本籍球后山口茜第一場比賽大爆冷門,以14比21、18比21輸給世界排名第32,20歲的新加坡小將楊佳敏,無緣晉級。目前傳出,山口茜疑似受背傷和腰傷困擾而影響表現。至於我國好手戴資穎將在今晚7點首戰世界排名第28的印尼選手菲崔亞妮,而頭號種子山口茜首戰出局對小戴奪冠是一大利多。男...
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