羅悅怡

免疫力增強法 上班族免疫力增強法 放輕鬆、多運動、多吃蔬果 青壯年和中年，是上班族人口的大宗。基本上來說，這兩大族群的身體狀態不會太差，但事實上有些上班族卻經常小病不斷，總覺得疲累不堪。大部分上班族認為自己的免疫力須再加強。 在了解「如何提升免疫力」之前，先讓我們看看上班族面臨了哪些危機，使得免疫...

（示意圖，圖片來源：https://pixabay.com） 失智和健忘怎麼區分？ 大腦是最早老化的一個器官。二十歲是我們大腦達到最高峰的時候，然後便開始衰老，四十歲時腦細胞每日的損耗量已高達近一萬個，若不及時照護我們的大腦，最後不只是「金魚腦」記性不好而已，失智症也可能會找上門。 失智和健忘的區...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 國際通報「台灣輸出」病例，又爆3例！中央流行疫情指揮中心今（28）日證實，近日分別接獲來自日本及泰國官方的通知，兩國各自檢出有自台灣入境的COVID-19陽性個案，其中日本一口氣檢出2例，泰國則有1例。 中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，日本通報的個案為台灣籍20...

 人體有修復模式及破壞模式，當修復大於破壞，人就健康、不易老化；反之，就生病、早衰。維持修復模式，正是健康逆齡的關鍵！   （示意圖，Image by skeeze from Pixabay） 自然醫學博士陳俊旭醫師凝聚中西醫知識、數十年看診經驗，...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】37歲賴先生十多年來飽受脊髓空洞症所苦，四年來歷經三次手術，雖然改善左手無力症狀，但卻經常痛到無法成眠，導致精神狀況不佳，接受多種治療均不見效，所幸透過「脊髓電刺激療法」（Spinal cord stimulation）治療後，疼痛指數從10分降至3分，睡眠品質也大幅提...

【NOW健康 李蔚萱／台北報導】1名婦人近日時常感覺耳朵疼痛，某天早晨起床後，竟然猛一陣頭暈目眩，幾乎無法站立，躺在床上許久才稍有好轉，起初婦人以為只是睡眠品質差導致精神疲累而不以為意。不料，1周後還發現耳朵附近長出許多顆小皰疹，就醫後驚見是「皮蛇」入侵耳朵，傷及內耳平衡神經，才導致眩暈發作。 資深...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】民眾搶打流感疫苗，踴躍程度超過預期，加上公費疫苗所剩不多，日前疾管署無預期地暫停50歲至64歲民眾施打公費疫苗，引發民怨，連自費市場也是一針難求，即使順利預約，也必須等到11月，甚至更晚，才能完成接種。 今年公費疫苗接種於10月5日開打，不同於往年的分階段接種，這次9...

太空人在美聯冠軍賽遭到光芒淘汰，無緣進軍世界大賽。俗話說，贏球沒毛病，輸球找戰犯，太空人的茶壺風暴正要開始，起點就在Zack Greinke，賽後訪問的這一段話。葛倫基說：「(美聯冠軍賽第四戰)我覺得這很好，終於有人對我有信心，自從我來到太空人，球團一直對我的能力存疑，很高興有這樣的走向，關鍵時刻讓...

已經取得奧運資格的王冠閎，受到國際游泳聯盟卡利神鷹隊邀請，在匈牙利站出賽擅長的200公尺蝶式，再創佳績。年僅18歲的台灣新蝶王從縱身入水就掌握節奏，比賽前段緊咬領先者半個身長，整場高強度對決，王冠宏在後半段也游出尾勁，最終飆出1分50秒79成績，以第三名完賽，刷新由前日本隊長瀨戶大也，所保持的世青紀...

▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 尿路感染怎麼一直好不了？一名50歲女性，近期就為此不停的跑醫院，最後經X光、超音波及輸尿管腎盂攝影（RP）進一步檢查才發現，原來左腎竟有大小約4×4公分的「鹿角狀結石」，前後3次體外震波碎石，才完全擊碎結石並排乾淨。 根...