茹以蓮

1.少吃點糖癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。當血液經過腫瘤時，其中約57%的血糖都會被癌細胞消耗掉，成為滋養牠的營養成分。每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。所以，最好少吃或不吃含糖食品。國際上一般認為，每人每天糖的攝入量應在50克內。2.最少開窗半小...

干祖望，臨床60多年，執教40多年，從事醫療專業寫作50多年，現仍拼搏于臨床、教學、寫作第一線上。著有《名醫名方錄》、《尤氏喉科》、《孫思邈評傳》、《干祖望醫話》等9部專著。他說自己高壽秘訣是：“童心、蟻食、龜欲、猴行”，今天把老中醫的7個忠告分享給大家。1，除喝酒外，少吃涼...

木質手串現時行情很熱，不僅是因為它時尚美觀更因為它的治療功效，帶對了手串事半功倍，帶錯了也是有一定健康隱患的，看看您適合哪種木質手串？下面告訴你各種木質手串的秘密，不要再亂戴了！ 香中之王，眾香之首，一兩沉香一兩金, 是世界五大宗教公認的珍寶。具有清人神、補五臟、益精陽、暖腰膝、治喘急的功效。黃花梨...

咖啡如果有很多好處，常喝咖啡對壽命有沒有影響？答案似乎呼之欲出。感染症權威李秉穎醫師在其書中指出，據2012年美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）發表一個研究，他們分析年齡在50至71歲近23萬位男性與17萬多位女性的資料，發現喝咖啡可以減少死亡率（見下表...

（健康醫療網／記者李坊芸報導）已經停經的62歲陳女士，本身有糖尿病和高血壓病史，每年也都定期做子宮頸抹片檢查，近期陰道出現不正常出血，到醫院就診後被確診為子宮內膜癌，所幸早期發現，在第一期就被診斷並治療，復原狀況良好。衛生福利部豐原醫院婦產科張崑敏醫師表示，子宮內膜疾病無法經由子宮頸抹片來篩檢，若有...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）中秋節即將登場，烤肉是大人、小孩最期待的活動之一，不過，家有過敏兒的民眾可要特別注意！醫師提醒，使用木炭烤肉所產生的一氧化碳，以及肉類加熱產生的多環碳氫化合物，容易引發過敏兒氣喘，以及呼吸道疾病。林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主治醫師涂毓羚指出，烤肉時，民眾會長時間圍著木炭...

素食真的更健康嗎 說到貧血女性需要食肉來預防貧血，很多人就會反駁說，素食者那麼多，難道他們都是貧血嗎？素食不可以保証健康嗎？ 答案是，素食可以保証健康，只是要精心調配，與營養素補充相配合，絕非簡單拒絕魚肉，全部用植物食材來替代那麼簡單。這裡說個實例來解釋吧。 久未謀面的朋友告訴我，她素食快一年了。...

  （優活健康網記者張瓊之／採訪報導）每當孩子出現好動、不專心或衝動等行為時，不僅會被貼上頑皮或過動兒的標籤，且對於家長們而言，完全一個頭兩個大，根本不知道該怎麼辦才好，只能透過打罵的方式，希望孩子們能乖乖聽話，但你知道嗎？有多數家長正對於過動症存在著許多迷思，以至於常常延誤診斷治療，錯過...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）身體僵硬、步伐變慢，你以為是正常的衰老現象嗎？錯，這可能是帕金森氏症的前兆。台灣神經學學會陸清松醫師表示，民眾常會把身體出現僵硬、走路步伐變慢等症狀誤以為是衰老的正常現象，但事實上，在一般大眾所認知的正常衰老現象，都有可能是帕金森氏症所造成的。 此外，每當提到帕金...

【起床後不能做的８件事】- 第七點你肯定天天做！● 一. 忌醒後馬上進食經過一夜的睡眠，胃在清晨也還處於“半夢半醒”的狀態，需要十幾分鐘至半小時才能甦醒。而且早上唾液和胃液分泌量相對較少，如果立即進食，尤其是吃一些難消化的食物(如肉類等)，易導致消化不良。 小叮嚀建議晨起後...