茹又琴

文／Janine／Beauty美人圈   多數人減肥只是口號，但小紅書上有位小姐姐可是紮紮實實瘦了15公斤，瘦下來之後身型變得纖細修長，簡直判若兩人！小姐姐不僅花了4個月時間減肥之外、更是超過一年沒有復胖。相較於一般人節食忌口的方式，他認為更應該做到好好吃東西、偶而搭配運動才可以健康瘦下來...

東京奧運銅牌「跆拳道甜心」羅嘉翎，昨(8)日迎接20歲生日，首度IG直播引來千名粉絲上線歡慶，她透露今年生日意義非凡，「收到很多祝福和支持很開心。」直播中人氣YouTuber阿滴神秘上線，引發網友留言暴動，一上線阿滴打趣向網友喊話：「不要罵我喔。」 自帶效果令羅嘉翎笑得合不攏嘴，聽到羅嘉翎生日要送粉...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】羅東博愛醫院博愛病房緩和醫療中心今年成立滿十周年，院方特別選在世界安寧日前夕舉辦溫馨的回顧活動，不少曾在此接受安寧療護的病人家屬選擇回到老地方，與大家分享已逝的摯愛親人在這裡的故事，不僅喚起深刻的共鳴與回憶，也如願實現病人對善終的期待。跨部門合作 給予臨終病人周全照顧今...

外電編譯 梁少珊糖尿病也能快樂吃巧克力蛋糕，美國糖尿病學會（ADA）發布無麩質巧克力杯蛋糕食譜，微波烤1分鐘就能食用，而且熱量只有170大卡。糖尿病患生活都要小心翼翼。像是在修剪指甲時，不能剪得太深或太短，也要避免剪傷指甲周圍的皮膚。避免剪出傷口，結果一不小心，傷口感染與發炎，甚至症狀嚴重的患者，...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】隨著秋冬季節到來，今年國人恐面臨新冠病毒與流感病毒雙重夾擊。對此，馬偕紀念醫院兒童感染科主任、台灣兒童感染症醫學會秘書長紀鑫提醒，若家中有6個月的寶寶，應盡早施打流感疫苗，降低呼吸道感染的嚴重併發症。且若家長擔心6個月嬰兒接種疫苗較多，可選擇多合一疫苗，讓寶寶少打一針，...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】昨（6）日境外移入華航女副機師（案16377）個案，今（7）日未傳出接觸者確診，台大兒童醫院院長黃立民認為，個案在入境與檢疫初期都採檢陰性，不排除國內感染可能性，中央流行疫情指揮中心回應，明日將公布病毒基因定序。 指揮中心發言人莊人祥表示，針對華航女機師個案，感染病毒...

自從疫情爆發後，許多人都減少不必要的外出和聚會，宅在家的時間越來越長，就免不了自己下廚這檔事，透過巴薩米克醋可以帶你直接來到義大利，10年的精華淬煉成調味聖品，增添料理酸酸甜甜的滋味。今天就由營養師來帶領大家更進一步了解巴薩米克醋吧！ 專欄目錄 失誤也能成經典！超過十年的釀製打造調味聖品巴薩米克醋...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】80歲的方爺爺有40年糖尿病、高血壓、高血脂、周邊動脈阻塞疾病，洗腎多年也曾因忽視傷口照護導致右足截肢，今年5月左足受傷發現感染，雖趕緊至他院治療仍進行小趾截肢，術後3個月傷口仍未癒合，只能以輪椅代步，輾轉至衛生福利部臺北醫院以經清創手術合併高壓氧治療一個月後，現已可自...

  血管斑塊阻塞與血糖有關？  哪些危險因子最要當心？ 近年名人心血管事件驟逝意外頻傳，而危險因子控制不良，容易升高急性冠心症的發作風險。新北市立聯合醫院心臟內科黃崇誠醫師受訪指出，血管斑塊阻塞主要原因之一，與糖尿病血糖控制不佳有關。醫師提醒，血管斑塊阻塞會影響內皮細胞的功能，...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 本土連續6天「+0」好消息！中央流行疫情指揮中心今（5）日下午公布國內新增7例COVID-19確定病例，均為境外移入；另確診個案中無新增死亡。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中指出，在7例的境外移入個案中以來自美國5案最多。 陳時中說，今日新增7例境外移入個案，為3例...