莊雨珍

(翻攝自youtube) ...

  家裡的桌子、地板、床頭櫃、燈罩、電視、空調、電腦鍵盤……擦完一次馬上又落灰，即便每天都清掃，仍是覺得塵土無處不在。 感覺心好累...... 下面展示兩張圖，同一傢具，同一時間擦乾淨，同樣過了3天，效果卻大大不同。 注意桌面的不同。 明顯上圖的桌面3天後又落了...

俗語說：“人老腳先衰，樹枯根先竭”。如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂“養生先養腳”，“腿勤人長壽”，“腳健人身壯”。重視腳部的保健養生，可起到防病治病、健康長壽的功效。 下蹲運動 不用花錢，無需器...

低頭摸腳，百病治好！很多病在腳上都有開關！只是你不知道！ 2016-03-19 12:57 腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。 中醫認為，腳，行氣血，聯臟腑、通內...

(圖片翻攝自wikihow，下同)   隨著歲月流逝，女性的乳房終有一天會不勝衰老的重擔而下垂，但是，如果你能做好保養工作，就能儘可能久地保持乳房年輕堅挺的模樣。對此，有些專家說穿著合身的內衣有助於防止乳房下垂，而另一些人則說不穿內衣反而才是正確的。但不管怎樣，「溜溜球式」減肥（即採用過...

  只要看你的月經顏色，其實就能看懂“你身體一直想要透漏的秘密健康訊息”！ 雖然很多女生都痛恨月經，但其實月經是女性活得健康長久的關鍵，死亡卵子、脫落子宮內膜和體內髒東西隨著經血排出體外，這些都有助於女人養生。不過你知道，其實觀察月經的顏色或質地，就能簡單判斷自己的...

 上班久坐在電腦前，肚子肉越來越多，下班沒時間去健身房，怎麼變身呢 (圖文皆轉自今日頭條，下同) 不要慌沒關系，躺著就能把肉肉減掉，你沒有聽錯，快快躺起來! 跟著小編一起變成下面這樣不是夢哦 ☟ ☟ ☟ 10招躺著就有馬甲線 1. 兩腳打開與肩同寬，先將一只腳抬起10公分，然後腳尖往裡勾，...

      (翻攝自letu.life，下同) 燒傷在日常生活中時有發生。下面這名洗車工人不小心灼傷了左手，導致二級燒傷，手掌上長了一個巨大的水泡。醫生幫忙擠出其中的膿水，並剪掉死亡的皮膚，治療時看起來非常痛。他拍攝下了全部的過程，這場景可比擠痘痘震撼多了。 &nbs...

春天來臨，萬物復甦。春暖花開之計總是幾家歡喜幾家愁，肥胖的MM現在比較痛苦自己臃腫的身材，身材姣好的MM姿色更是出眾。想要減肥還沒有行動的MM可要抓緊時間啦，不然真的徒傷悲。現在就教肥胖者一招如何快速減肥。一起來看看具體是什麼秘方吧。   圖翻攝自gigcasa 下同 兩個月瘦八...

平時的飲食中，我們每個人都有好惡，有人嗜辣如命，有人迷戀洋蔥謎一樣的味道，也有人對它們避之不及。 但你不知道，這些你嫌棄的食物，往往有著不可忽視的保健和養生作用哦！ No1.魚腥草 味道奇怪 PK 清熱解毒 上榜理由： 簡單理解就是有魚腥味的草，很多北方人民招架不住，但它卻是雲貴地區人民的最愛，愛吃...