詹以亦

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】受到偏東風影響，西半部擴散條件差，中南部空氣品質來到黃色及紅色警示等級。空汙季節灰濛濛，空氣品質極差，民眾出門戴上口罩仍覺得不適，僅能將家中空氣清淨機全天運轉。臺北市立聯合陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰表示，目前已有非常多醫學根據指出空氣汙染會增加所有肺部疾病的發生與急...

從討厭運動到開始健身 妳是否想過，自己是什麼目的跟原因而想要健身呢？例如想要更健康、想擁有好身材、想增強體力，或是提高運動表現等等。坦白說，當初我會想要開始健身，最主要的目的，就是想要讓自己變美！沒錯，就是這麼簡單膚淺的理由，讓我踏上健身之路。 眼看著我的皮膚和身材已經失控，敵不過歲月摧殘及地心引...

前洋基投手田中將大，確定將返回家鄉，田中老東家日職樂天金鷲今天宣布，簽回昔日的王牌投手田中將大，根據美國媒體報導，田中將以772萬美元，約2.2億台幣的合約加盟，田中也將創日職史上最高薪紀錄，樂天還特別保留了田中以前穿的18號球衣，迎接神之子歸隊。神之子田中將大確定重返日本職棒，他的老東家樂天金鷲在...

爆出台鐵女車長赴桃園地區醫院就醫並收到隔離單的消息後，外界關心究竟案889的接觸者有多少人遭匡列，且該列車長所屬台鐵車次，是否也應對外公布？在疫情指揮中心今日記者會上，指揮官陳時中回應，透過健保資料已清楚掌握案889醫院接觸者，未收通知民眾不必擔心。並且，相關匡列範圍已經拉得相當大，其他人員可說是接...

衛生福利部立桃園醫院爆發群聚感染，住院醫師案838從院內傳播到醫護人員及其家屬，截至目前共15人確診，有專家形容案838是「超級傳播者」。對此，指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞今天澄清，「1傳10才會算是超級傳播者」，而案838並無達「超級傳播者」的條件，頂多勉強算是「超級傳播事件」。羅一鈞指出，有專...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】抵抗新冠肺炎在疫苗上，已有預防疫苗問世，在國外開始有人施打，但治療藥物除瑞德西韋外，目前沒有通過臨床實驗的新藥，中央研究院找尋現有藥物與中草藥，發現除奎寧與抗愛滋病藥物能阻礙病毒複製外，靈芝多醣體、薄荷、紫蘇萃取物，也可以阻礙新冠病毒在倉鼠內繁殖。 中研院基因體研究中...

★風靡歐美的「TABATA間歇訓練」，到底是什麼？ 每逢新年，「開始運動」想必是許多人的共同心願。有些人是為了減肥，有些人是想練肌肉，有些人則是為了鍛鍊體能，所以下定決心運動。雖然理由多少有些出入，然而，運動的終極目標不外乎就是為了塑造並維持「健康的身體」。 可是，無法遵守約定或是持續運動1、2個...

東京奧運正式進入倒數六個月，但這場盛會能否順利舉行，其實仍有相當多的變數。在日本首相菅義偉及國際奧會主席巴赫都堅持辦到底的情況下，閉門比賽也成為選項之一，不過有日本經濟學者就評估，若是沒有開放觀眾的話，東奧的經濟損失大約將高達2.4兆日圓。東京奧運倒數六個月，但絲毫不見喜悅，儘管已經延期一年，疫情仍...

◆全球最夯的「高效運動」！動更少卻瘦更快，瘦身效果驚人！ 最近，「間歇訓練」非常熱門。這是因為繼「輕斷食」之後，間歇訓練所帶來的驚人效果所致。「間歇」這個詞會讓已經習慣把「能夠持續做某件事情」當成模範的我們來說，感到有些陌生。不過，當你深入了解這套運動後，就會深深著迷且不可自拔。藉由快速動作與短暫...

【NOW健康 陳盈臻／台北報導】寶寶罹患基因遺傳性疾病，是所有家長最大的惡夢，為何父母同源染色體的配對與互換後，會導致基因變異？國內頂尖團隊透過冷凍電子顯微鏡（cryo-EM）技術破解遺傳之謎，發現DMC1蛋白酵素扮演著關鍵的角色，有助於研究不孕症、唐氏症、基因缺陷等疾病。 中央研究院生物化學研究所...