趙宛筠

(健康醫療網／記者王喬萱報導)門診大部分的病人沒聽過「心臟復健」，其實，心臟復健是一個整合性的治療計畫，由心臟科醫師、復健科醫師、治療師、營養師、護理師及健康個管師所組成的醫療團隊，和病患一起努力，透過健康行為的改善，以確保患者恢復到最佳的生理、心理及社會狀態，並且延緩或反轉疾病的進行。完整心臟復健...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)端午節將至，不少糖尿病友會詢問營養師「患有糖尿病可以吃粽子嗎？」這答案是肯定的！只要謹記適量攝取且把握三低(低油、低鹽、低糖)一高(高纖)與均衡飲食的原則，仍可和家人共享端午美食與佳節氣氛。注意份量 以免血糖上升童綜合醫院營養治療科黃筱尹營養師表示，傳統粽子主要以糯米為...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)你想要戒菸嗎？如果只是一時衝動，想要戒菸就不容易成功；家醫科醫師發現，通常能夠戒菸成功者，都會有思考期，想清楚之後再戒菸，藉由藥物協助，往往成功率較高。因為健康需求才戒菸者居多台北市立聯合醫院陽明院區家醫科主任余文瑞表示，戒菸以五、六十歲上下的男性為多，這些人比較會有菸...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 台灣推行子宮頸抹片檢查已經很多年，雖然已從婦癌第一名下降；但是，根據衛福部統計資料顯示，每年仍然有五、六千名新增病例。也就是說，每天仍然要新增十七名子宮頸癌病人。婦產科醫師提醒，除了子宮頸抹片檢查之外，最好是能接種子宮頸癌疫苗來防治。 每年新增五、六千名病例 台北市立...

彙整整理／春霓、摘自／《全家老小不生病的健康瑜珈：Sujit老師親自傳授，一天10分鐘就能體內環保，練出全家好氣色！》（ Sujit Kumar 著／出色文化）、圖片來源／出色文化、shutterstock 有人說，瑜珈是一種生活、一種態度；更有許多人在開始學習瑜珈之後，漸漸擁...

四季皆宜的蔥燒蔬菜牛肉湯～   昨天被總編輯催稿了～說再不貼文要被整頓 XD   來分享一道四季皆宜可以安撫脾氣（誤）身心的蔬菜牛肉湯～   去年在荷蘭玩耍三個星期，很幸運地，住在好友家中有完備的廚房可以使用！ 對吃貨來說，這是既有趣又省co co的旅遊方式！ &nb...

▲（source:blastingnews，下同）   大家好，我是小白兔～ 根據blastingnews報導，美國24歲的一名女子名叫Amber，她的體重最重高達290公斤，當時的她不僅連走動都有困難，更別提和男友行X了。 當她被醫生警告說「如果在這樣胖下去，可能連30歲都活不過。」之...

(健康醫療網／記者王喬萱報導) 工作者一天超過三分之一的時間在職場，世界衛生組織表示職場是推動健康促進的優先場所之一，但依據國民健康署「105年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，國內職場員工有四成（40.4％）工作者體重超標、半數（51.8％）運動不足；工作者早餐（54.9％）、午餐（61.2％）...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 「我還想打籃球到五十歲！」罹患急性淋巴性白血病的王小弟（化名），好不容 易骨髓移植成功，開心的向醫護人員說出了他的希望，沒想到第四年又重新復 發，但這次沒有獲得幸運之神的眷顧，幫他治療的高雄醫學大學小兒血液腫瘤科主任邱世欣回想起這一段往事，感嘆的說：「他真的是一個勇敢...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 肉癌並不常見，通常肉癌都是長在四肢，但是卻有人是長在腹部。就有一名七十歲婦人下腹部有悶脹感，就醫檢查被診斷為子宮肌瘤，要她定期追蹤，但是卻沒想到腹部越來越大，而且很不舒服；進一步就醫，結果竟然發現是肉癌，而且還長大到二公斤。 要尋求第二意見 收治這名婦人的大千綜合醫院...