趙宛筠

【健康醫療網／記者林怡亭報導】糖尿病前兆？ 小心高血糖上身隨著經濟的發展，生活水準提升，現代人經常性熬夜、生活作息不正常又缺少運動，就容易出現慢性病症狀，根據2018年衛福部統計國人慢性病盛行率顯示，平均每四人至少有一人有三高的徵兆，相較十年前有明顯提高的跡象，三高之中的糖尿病則有越來越年輕化的傾向...

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】現代人睡眠習慣差，睡眠監控app大流行，聲稱可以提供更好的睡眠品質。然而，英國蓋伊醫院睡眠顧問Guy Leschziner表示，越來越多失眠患者因為睡眠app或閱讀睡眠負面資訊而焦慮，反而影響睡眠。睡眠心理學家 Stephanie Romiszewski表示，若強迫...

Lamigo桃猿跟富邦悍將的關鍵比賽，全壘打王朱育賢，開轟打破僵局，目前17支全壘打傲視群雄。同個半局，洋將柏納帝那也來一轟，讓表現相當穩定的富邦洋投羅力，單局失掉三分。目前連勝的Lamigo，全隊打擊都維持在高檔，前一場雙響砲的林立，這場比賽又把縫線球，送出牆外。桃猿打線靠著三支全壘打拉開差距，先...

打斷鼻骨顛倒勇，國民王牌投手Max Scherzer前一天練習觸擊短打時，被反彈球打斷鼻樑，因為戴墨鏡的關係，右眼也成了熊貓眼，不過，國民在主場和費城人雙重賽第二戰，這位大聯盟硬漢堅持先發，反而表現更勇猛。圖取自Washington Nationals Twitter也許就是熊貓眼，讓Scherze...

白雁／氣學管理專家 二十四節氣迎來了夏至，代表進入全年最濕熱的期間，此時暑氣挾著濕氣而來，濕熱之邪盛行，容易醞釀心火。因為五臟當中，心具有火的特性，又被中醫稱為陽臟或火臟。所以夏季是高血壓、心臟病、心肌梗塞、中風等心腦血管疾病的高發季節！因此，要注意保養好我們的心氣。 ▲圖為白雁老師 暑、濕、熱相蒸...

馬林魚23歲的日裔投手山本喬丹，前一次出賽面對紅雀，是他大聯盟初登板，山本交出七局無失分的超優質先發，同時幫助馬林魚終止六連敗，山本喬丹今天第二度面對憤怒鳥打線，繼續複製前一場的精采表現。山本喬丹在前五局，僅僅被打出一支安打，投出四次三振，完全壓制紅雀火力，隊友Castro也在五局上半，用陽春砲打破...

洋基進行龍頭保衛戰，第一局就從白襪王牌Giolito轟出全壘打，洋基雖然先馳得點，但第三度挑戰生涯250勝的Sabathia完全守不住，包括Jimenez這發逆轉3分砲。白襪一局下就攻下4分大局，Sabathia只投了4.2局失5分，其中4分自責吞下敗投，白襪先發投手Giolito，則是從第一局被全...

前紅襪球星歐提茲遭槍擊案震驚全球，多明尼加警方公布清晰版監視器畫面，一名男子腳步急促上前，看準歐提茲就往他背後開了一槍，再急促離開，現場受到驚嚇的民眾鳥獸散，這起案件讓多國警方顏面掃地。檢察長羅德里奎茲表示：「我們對涉及案件的嫌犯，不管是主謀還是受人指使，一定勿枉勿縱。」目前警方已經火速逮捕6位嫌犯...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】食藥署署長率團參與國際醫藥組織，與各國共訂國際指引！2019年國際醫藥法規協和會（The International Council for Harmonisation of Technical Requirements for Pharmaceuticals for ...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 水水們平常對肌膚的保養一定不馬虎，勤勞的擦保養品、敷面膜，就是要讓肌膚看起來水潤Q彈，這樣才會看起來年輕，但身體也需要常常補充水分喔！怎麼知道自己的身體缺水了呢？其實當身體出現以下8種反應時，代表你該喝水囉，原來想吃甜點也是其中一個症狀（大驚） v...