邱初瑤

▲（示意照/翻攝自Pexels） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 雙十連假過後，將近，許多國高中（職）、大專院校生就得迎接第1次段考，K書準備考試，不少人可能長期處於坐姿、低頭的同一姿勢，可能引發肩頸痠痛、注意力不集中等不適，國健署提醒，考生除了得維持規律作息及充足睡眠之外，也不妨試試以伸展運動加上...

文／Janine／Beauty美人圈 每天走路、卻都走錯了！很多人走路姿勢不正確，不僅一直在對錯誤部位的肌肉施力，讓大小腿越來越粗壯，還可能讓腿部錯誤的施力而骨盆代償、讓骨盆越來越寬導致歪斜，一起看看骨盆歪斜自我檢測及模特兒親授「走路姿勢矯正」運動，練出正確的走路姿勢，光走路就可以瘦。  ...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】1杯700c.c的珍珠奶茶，熱量就超過650大卡，1杯下肚等於喝下12顆方糖，超過人體1天的攝取量，而熱量更是等同於1個便當。許多人以為點手搖飲時，只要少糖、3分糖，就能減少熱量，卻忘了珍珠、椰果、布丁等內容物，熱量驚人。為此，食藥署公布手搖飲標示新制，從明年1月起，...

▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 機場採檢陰性不放心，赴菲律賓工作的台灣30多歲女性隔離期滿自費採檢竟然確診了！中央流行疫情指揮中心今（5）日公布國內新增1例境外移入新冠肺炎病例，成為國內的第518例，而案518檢疫期滿後至住院隔離前的相關接觸者共2人，1人為同住...

【健康醫療網／編輯部整理】中央流行疫情指揮中心今(5)日公布國內新增1例境外移入COVID-19(武漢肺炎)病例，為本國籍30多歲女性(案518)，今(2020)年1月至菲律賓工作，9月18日返台。曾在菲律賓工作確診後治療 返台自費檢驗又呈弱陽性 指揮中心表示，個案在菲律賓工作期間，曾於6月19日至...

▲MRI檢查顯示病人頸椎退化。（照/台北市立聯合醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 你也有一路從頸、肩、上背連至手臂及手指的痠麻痛感嗎？當心是長時間低頭滑手機，或工作負重太過，造成的「頸椎症候群」症狀上身了！台北市立聯合醫院就整理出幾大危險行為，包括提背過重的背包或長時間背背包於同一邊、躺在...

記者張辰卿/台北報導 馬上就要進入秋天了，不知道大家周末都怎麼玩呢？好啦，不要再猶豫到底該上山、還是下海，這一次我全都要！今天，野人玩家KID也要和我們分享一日山海超夯行程，一探中央山脈的起點烏岩角秘境。但出發前請注意，KID提到「這2點」必須準備好，才能玩得盡興、拍好美照，快來看看是哪2點吧。 第...

【健康醫療網／編輯部整理】大腸癌已連續12年高居國人十大癌症之首！現代人三餐外食應酬多，擔心腸胃鬧脾氣，定期安排腸胃鏡檢查揪出病灶，內視鏡檢查是最直接的工具。然而，腸胃鏡檢查具有侵入性，讓不少人相當恐懼，根據國泰健檢2019年度資料顯示，每年有將近2萬民眾願意做無痛腸胃鏡檢查，利用NBI窄頻影像內視...

【NOW健康 編輯部／台北報導】近來瘦肉精議題在網路上討論的沸沸揚揚，也有人問：吃了含「瘦肉精」的肉品，是否有減肥的功能？對此，台灣長照醫學會理事長、肥胖症專科醫師劉伯恩說明，動物飼料中加入瘦肉精，其作用是要讓動物體內的交感神經系統加速活化，讓脂肪被代謝掉進而產生肌肉組織。 殘存在肉品中的瘦肉精一旦...

【NOW健康 陳如頤／台北報導】入秋之後，天氣較為潮溼，部分毛小孩皮膚過敏症狀嚴重，整天舔腳、搔抓，或以牙齒啃咬皮膚，以致出現傷口，甚至滲血，讓飼主覺得心疼，動物醫院院長王聲文建議，帶毛小孩就醫，除了透過藥物來止癢外，並可以接受過敏原檢測，看看哪些食物碰不得。 臨床顯示，毛小孩過敏原因以食物為主，機...