馬小雯

◎「頭痛醫腳，腳痛醫頭」的原理 每當身體感到僵硬、疼痛時，大多數人首先想到的就是「按摩」，第二個就是「伸展」。簡單來說，當我們肩頸痠痛時，第一個反應就是用手去揉捏按壓一下痠痛的部位，如果還是覺得疼痛，接下來頭部會向左或向右擺、拉一下頸部的筋，有時候在這些自救方法之下，疼痛就真的消失了，但實際的情況...

體察被診斷罹癌實的內心震盪 ■內心震盪具有共同傾向 當父母被診斷出癌症時，除了本人之外，家屬應該也會遭受強烈衝擊。 為了因應這種狀況，家屬以及周遭親友，切記應事先理解患者在遭遇癌症這種重大事件後內心的震盪，而且應支持患者保持平穩靜定的心情面對疾病。 我從十幾年前開始，便走訪過各個地區，提供「癌症萬...

【NOW健康 王澍清／台北報導】當冷氣團席捲全台，雖然氣溫降低，但台灣火鍋店的生意是逐漸升溫，不少企業在此時選擇進入火鍋市場，希望能撈到火鍋商機，曾有統計指出火鍋1年的商機高達300億元，可見台灣人十分愛吃鍋。 除了遍地的連鎖火鍋店，超市量販店業者不但瞄準湯底、火鍋料、即時料理包市場，更紛紛開起火鍋...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】部立桃園群聚個案院外生活足跡，有關第863例、第864例、第865例一家人，除昨（19）日發布「桃園南門市場」與「摩斯漢堡（桃捷A7店）」外，中心流行指揮中心再公布，3人分別前往「廣德海鮮餐廳」、「一品金湯豆漿王」、「麥當勞（桃園三民）」；指揮中心陳時中建議，民眾外出...

部立桃園醫院群聚感染擴大，行政院宣布停辦新竹「2021台灣燈會」。新北市長侯友宜跟進表示，今年「新北燈會」停辦，至於「平溪天燈節」則是延期舉辦；「2021渣打台北公益馬拉松」也宣布「取消」；台南市月津港燈節、鹽水蜂炮及春節期間大型活動均「取消辦理」；台北市長柯文哲今宣布台北燈節延後舉辦。16：31羅...

【NOW健康 陳如頤／台北報導】寒流一波接一波，暖暖包、發熱衣、羽絨外套成為禦寒搶手商品，不過，皮膚科醫師提醒，使用暖暖包、發熱衣時，必須格外謹慎，前者可能燙傷皮膚，後者則容易引發溼癢等困擾。 長庚皮膚科醫師黃毓惠指出，最近診間中的發熱衣搔癢個案明顯增加，以中老年人居多，因為怕冷，穿上發熱衣，一走動...

指揮中心周六晚間臨時召開記者會，宣布新增1名本土案，就是和染疫醫護同醫院工作的護理師。這名護理師一採陰，幾天後出現症狀檢驗確診。這是同家醫院第3名個案，因此陳時中表示這是「醫院群聚」，但強調不會封院只會封病室。至於院內擴大採檢452名員工的結果則均為陰性。疫情指揮中心指揮官陳時中說，「今天要宣布我們...

指揮中心16日晚上緊急加開記者會，宣布先前爆發院內感染的北部醫院，又新增一例護理師確診，她1月10號和案838染疫醫師有接觸，被匡列採檢陰性，14日卻出現症狀，隔天到診所就醫發燒，再到原醫院二採才確診，緊急匡列醫護共79人居家隔離，只是和護理師同住的家人已出現流鼻水症狀，有醫師就擔心，爆發社區感染機...

新型冠狀病毒引發的肺炎（COVID-19，俗稱武漢肺炎）疫情嚴峻，國內昨天新增1例本土確定病例。行政院長蘇貞昌上午到基隆視察基隆港重大建設時被問到本土疫情，他呼籲國人務必要繃緊神經，一定要密切配合防疫標準作業程序；此外，蘇貞昌也呼籲國人為醫護人員打氣，給他們溫暖。行政院長蘇貞昌今天上午到基隆，視察基...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】依據1月13日媒體報導，南投一名80歲老翁竟誤將暖暖包當成「食物調理包」，拌麵一起吃下肚。台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示，目前台灣已有超過29萬名失智人口，民國130年前平均一年增加1萬7千多名失智者，類似誤食意外事件將愈來愈多。失智者認知功能障礙 誤食案例時有所聞失智...