Extra以多元化的方式推廣口腔衛教,搭配生動活潑的口腔衛教服務,以及成立「Extra益齒照護網」,結合全國堅強的牙醫醫師及其團隊共同照顧全民口腔,倡導正確的口腔保健觀念。9月12日Extra與全國Dr. Wells國維牙醫連鎖共襄盛舉,響應一年一度的「世界口腔健康日」,提倡時時提醒口腔保健的正確觀...
閱讀詳情 »2012年9月17日
天天多走路,健康有保固 健康達人網
2008 年的美國身體活動指引建議每週從事150分鐘以上的中強度有氧身體活動,如健走,可以得到健康。 健走對健康有許多益處,包括增進心肺、血管、新陳代謝及循環功能,增加體內含氧量,消除疲勞和壓力,改善腦力、穩定情緒,且可增強體力和肌力,強筋健骨,促進胃腸蠕動、吸收和消化,控制體重,防...
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