2016年2月16日

污物阻塞、不良的生活作息、吸油過度等等的原因都會導致臉上毛孔變大，這是非常讓人苦惱的事情，想要細緻的肌膚，就要積極做好收縮毛孔的工作，可是很多人還是不知道臉上毛孔變大怎麼辦，下面就來分享七個關鍵點，讓你遠離煩惱！ 潔面要到位 鼻翼的清潔一定要到位，但也要避免清潔過度，建議一天清潔2次比較理想。油性、...

有「平民燕窩」之稱的白木耳，不僅含有蛋白質、維生素、礦物質、植物膠質等多種營養成分，且能生津益氣、滋陰潤肺，適量食用有益健康。然而，陳郁雅營養師提醒，若有出血性問題者或是服用抗凝血藥物者應避免大量食用；此外，若有異味、酸味、霉味等也不應再食用。  白木耳富含多種營養成分，如蛋白質、維生素B群、礦物質...