2016年12月4日

氣溫驟變，很多人擔心心血管問題產生，發生心肌梗塞！正確保命急救法，琳瑯滿目的護心營養素，到底怎麼吃才能事半功倍，今天請專家一次報你知！   ◆心肌梗塞五大嫌疑犯 救命藥隨身帶，想要保命，還要先看看自己是不是會成為心肌梗塞的五大嫌疑犯 (三高、抽菸、家族病史)這就是有些人會質疑 為什麼有些人...

撰文／梅竹君、攝影／Studio Artist 影樓戲子工作室 曾凌浩、圖片提供╱傅娟 傅娟以前身體不太好，生3個女兒中間曾經流產過好幾次，在老三娣娣出生前還曾經罹患子宮頸癌零期，幸好早發現早治癒。後來她飲食習慣改變，更注重養生，吃東西口味變淡，也減油烹煮，有空會燉湯，每天喝五汁飲，不吃紅肉，只吃白...

撰文／春霓、圖片來源／shutterstock 日常生活中，身體總會突然出現各種「疑難雜症」，突如其來的疼痛、不適常令人不知所措。本篇將提供3種神奇又簡單的自救術，讓你突然感到不舒服時，可以藉以緩和，不妨參考看看！   頭痛時，試試風池穴 偏頭痛，是許多年長者與上班族、家庭主婦等族群的「老...