辛苦的女性,除了要忍受每個月的不便, 還有可能要面對懷胎10月之苦,甚至可能會得乳癌。 相信乳癌是每位女性的惡夢,不僅開刀會影響到乳房外觀, 術後的化療還會掉頭髮、人變得憔悴不堪。 有什麼方式可以預防乳癌呢? 您查到的資訊可能有吃馬齒莧、山慈姑;喝綠茶、烏龍茶&helli...
閱讀詳情 »2019年1月30日
食物冷凍起來不會壞? 別讓冰箱成為健康地雷
歲末年終,許多家裡1年1次大掃除,不過,專家提醒,別讓冰箱成為全家人的健康地雷,應該定期整理及清洗冰箱,並注意食物保存時限,以免購買重複食材,造成多餘的浪費。 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,許多人都有「食物只要凍起來就不會壞」的迷思,事實上,食物冷凍只能抑制大部分的微生物生長,並無法消滅食...
閱讀詳情 »小感冒卻引發顏面蜂窩組織炎 竟是鼻竇炎作祟
69歲陳先生僅因為一場感冒,臉卻腫得像豬頭,被確診為顏面蜂窩組織炎,進一步檢查竟發現鼻腔內化膿,而臉部紅腫正是鼻竇炎所造成。醫師提醒,感冒如超過1星期還沒痊癒,就要趕緊就醫。 台中慈濟醫院耳鼻喉科主治醫師林忠青指出,鼻竇炎多是由感冒所引起,病毒造成鼻腔黏膜腫脹,塞住鼻竇連結至鼻腔中間小隔腔,鼻竇續...
閱讀詳情 »長期酗酒傷肝 傷胰臟 貪杯成癮恐釀終身遺憾
大家都知道酗酒傷肝、傷胰臟,除此之外,酒駕、酒後滋事、肉圓哥酒醉毆打妻小等喝酒造成的憾事都在在提醒我們喝酒要三思。研究指出,長期酗酒不只傷身,還會對胰臟造成永久破壞,導致疼痛、提高糖尿病及洗腎風險,醫師建議,飲酒絕對要適量,如果酗酒成癮將遺憾終身。 41歲謝姓建築工人,從15歲開始每天1瓶高梁,菸...
閱讀詳情 »5招金豬如意操 活絡筋骨健康一整年
再過幾天就要迎接豬年,國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁表示,今年農曆年假期特別長,如果吃太飽少運動,吃飽睡,睡醒看手機、打電玩,過年後勢必全身痠痛,健康亮紅燈。為此,簡文仁設計「豬年5好如意操2.0」,提醒民眾,過年期間多想想金豬的好,做做5好如意操,豬年一整年都能夠諸事如意、健康平安。「豬年如意操...
閱讀詳情 »