【健康醫療網／編輯部整理】你有「童年逆境經驗」嗎？會對心理產生什麼深遠的影響？諮商的過程中，發現有非常多的當事人曾經有過「童年逆境經驗」，像是成長過程不斷被語言羞辱怒罵，經常性被肢體暴力對待，被不喜歡的方式碰觸、侵犯身體，無論在情感或情緒上都被長期忽略，身體上長期疏於被照顧，父母離婚後沒有歸屬感，目睹媽媽被家暴，曾經跟有精神疾病或是試圖自我傷害的親人住在一起過。有些人出現一、二個逆境，有些人每個逆境都經歷過，要如何走過「童年逆境經驗」，時間無法沖淡創傷記憶，讓心靈的痛楚得到療癒，在此透過「鬼滅之刃」裡角色的「童年逆境經驗」，共同尋找有助於療癒的心理復原的路徑。
家暴恐怖陰影 多位角色皆經歷
「鬼滅之刃」裡有很多角色都有「童年逆境經驗」，也有過被家暴的恐怖經驗，例如，嘴平伊之助的母親、不死川實彌、栗花落香奈乎。嘴平伊之助的母親琴葉年輕美麗，很會唱歌，她總是對還是嬰兒的伊之助說：我的寶貝、伊之助好溫暖，能和你在一起真幸福。但是伊之助的母親卻天天被丈夫毆打，當她逃離家暴丈夫的魔掌時，一隻眼睛因為被毒打而失明，臉頰也瘀青腫脹，無法辨識精緻的五官。不死川實彌的父親則常常對孩子拳打腳踢，身形嬌小的母親勇敢挺身護衛孩子，在不死川實彌的印象中，母親總是在忙碌工作，沒有看到母親休息睡覺。而栗花落香奈乎從小就受到父母無情的暴力對待，加上親眼目睹兄長被打死，又差點被父母賣給人口販子，直到被蝴蝶姐妹所救，才改變充滿暴力的人生際遇。或許是恐懼已經超過心靈的承受範圍，香奈乎有語言障礙，幾乎無法使用語言跟外界溝通，後來發展出以擲銅板來做決定的方式，遇到炭治郎夥伴們後才試著與人建立信任關係。
研究發現 童年逆境經驗影響成年至深
現實世界裡，家庭暴力的颶風也摧殘著無數人的心理健康。
在美國也有位減重門診的醫師，為了找出病人復胖的原因做了很多調查和研究，無意中發現，童年的受虐經驗對身心健康有重要的影響，之後醫界更啟動「童年逆境經驗研究」（Adverse Childhood Experiences），發現如果主要照顧者對孩子有下面的行為：
□用語言羞辱怒罵孩子。
□經常性的肢體暴力對待孩子。
□用孩子不喜歡的方式碰觸、侵犯孩子身體，或強迫孩子接觸大人的身體。
□在情感或情緒上忽略孩子的感受。
□身體上疏於被照顧的孩子，像是常常沒飯吃、老是穿髒衣服、生病沒人帶去看醫生。
□父母離婚後沒有歸屬感，或是被棄養。
□孩子目睹媽媽被家暴。
□曾經跟有藥癮或酒癮的親人住在一起過。
□曾經跟有精神疾病或是試圖自我傷害的親人住在一起過。
□家人曾經入獄過。
研究發現，倘若主要照顧者有上面這些行為四種以上，孩子長大後罹患身心疾病，有藥癮酒癮的問題，自我傷害的比例都會較高。
療癒之路 首重建立信任感
諮商的過程，我也看過有不少遭遇家暴或目睹家暴的小孩，在成長過程中會痛苦到想要從世界消失。或是曾經動過想要消滅施暴者的念頭，很容易生氣，對聲音、情緒非常敏感。也有人無法忍受痛苦，寧可透過酒精藥物麻痺自己，也不願意慢慢做心理治療。由於上面這些照顧者的行為都不是年幼孩子可以控制的，難免會覺得世界充滿了危險與傷害，很難跟別人發展出信任關係，也因為對人性失望才會孤立自己，所以，要療癒受暴者的心理創傷，首先要建立信任感，讓他們覺得環境是安全的、面對的人是安全的，接下來才有可能找到心理復原的路徑。
（文章提供／林萃芬 專業諮商心理師）
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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=51125
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