健康養身★【拍幾下咳嗽二天就好】

【拍幾下咳嗽二天就好】

1、左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手臂20下,再拍下手臂20下;

2、換右手伸直,手心朝上,同樣拍;

3 、雙手拍大腿後側20下;

4、雙手拍小腿後側20下;

5.雙手拍膝蓋20下;每天早晚各作一次,久年咳嗽也可明顯改善,一般咳嗽二天就好轉。

相關推薦

熱浪襲台,高溫炙熱讓人常流汗、疲倦,沒有精神。中醫師指出,暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人,不妨飲用中醫傳統方劑「生津元氣飲」,由黨參、麥門冬、五味子煮成,涼涼喝最消暑,還可益氣生津,解身體的渴。 戴有志中醫師(中)指出,溽暑夏季,民眾容易因天氣炎熱而精神不濟、昏昏沉沉、食慾不振。(圖片提供/台北慈濟醫院...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/編輯部整理)近日PM2.5、霧霾影響空氣品質,台灣呼吸道疾病病人節節上升,2016年世界衛生組織(WHO)指出罹患慢性阻塞性肺病(COPD),已成為全球第4大死因,且居高不下。慢性阻塞性肺病延緩惡化 首要戒菸桃園醫院病房護理師莊庭青說明,慢性阻塞性肺病病人首要延緩惡化的方法就是戒菸。對...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)澳洲醫療用品管理局(TGA)於日前發布有少數案例疑似使用含montelukast成分藥品,治療慢性氣喘後發生精神方面不良反應,如睡眠不佳及憂鬱等,罕見案例包括自殺意念及行為,故要求將該等不良反應加註於產品資訊中。衛福部指出,我國核准含該成分藥品仿單已經記載「精神方面」等...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)一位37歲的鍾小姐,在生理期前易胸部脹痛、疲累,近幾個月工作壓力大,更出現易怒、情緒不穩的情形,嚴重影響人際關係及工作效率,所幸經過中醫調理與針灸治療後,症狀已明顯改善。半數婦女皆有  影響生理心理臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師黃奕碩說,經前症候群是影...

閱讀詳情 »

Facebook留言