健康養身★【醋的妙用】

1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。2.白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。3.脂肪堆積。脂肪另有個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢覆脾胃正常代謝痰濕的主題...

宮寒是女人的通病，尤其是在夏天，空調房、冷飲、露臍裝！這些很容易讓身體着涼。宮寒不僅會有痛經，白帶異常的情況，嚴重還會影響生育。那宮寒怎麼辦？吃什麼可以緩解宮寒症狀？ 宮寒怎麼調理 經常感到腰酸疲勞、食欲變差、手腳發冷，甚至在大夏天也需要抱個熱水袋，可要當心了，這可能是宮寒的症狀。女性體質屬陰，俗...

糖尿病是一種危害人類與常見的內分泌代謝紊亂的疾病，它嚴重的影響人類身體健康。可分原發性與繼發性，原發性佔絕大多數，繼發性佔極小數。其主要原因是胰島素分泌不足所引起的代謝紊亂。其主要特徵是高血糖、糖尿。其臨床表現與中醫的消渴症相似。 消渴症始見於《內經》：「二陽結謂之消。」「胃熱則消穀，穀消故善飢。...

現代人幾乎每天都離不開電腦，特別是從事文字工作和工作中需要經常使用電腦的人，要注意眼睛的保護措施，經常過勞，容易導致眼睛提早退化。如果不想讓視力更加惡化，應適當攝取能改善視力、保護眼睛的天然食材，它不但可以幫助你減緩眼睛傷害，而且效果遠比維他命或其他健康食品要來得有效。建議4種保護眼睛的必吃食材：...