撰文／林玫妮
你是咖啡上癮者嗎？似乎每天早上沒有來一杯，大腦就無法開機。或者，對那又香又濃的味道，感到十分喜愛呢？
而針對咖啡的話題，無論是褒是貶都有各自的說法。而每天喝的限度，又應該是多少，哪些人不應該喝太多？喝咖啡真的有提高骨質疏鬆的機會？對此，《退休好幸福》特別邀請衛生福利部基隆醫院營養師曾億馨，為大家說明關於咖啡的各種知識，喜歡咖啡的你，一定要知道喔！
【延伸閱讀】
【更多精彩內容請上《退休好幸福》&《退休好幸福粉絲團》未經授權，請勿轉載】
相關搜尋： 健康養身養身健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網
相關推薦
愛國手臂想出國再補2劑國際疫苗 網友酸淪「4劑」帝國
【NOW健康 陳如頤／台北報導】世界各國陸續開放邊境，完整接種2劑為入境必要條件，但國產高端幾乎不在認可名單，指揮中心宣布，施打高端疫苗者如有出國計畫，改打其它3款國際疫苗，外界認為，這代表高端無法取得國際認證，對此，指揮官陳時中說，「不會不通啊，而是要有方法可以解決問題。」許多網友紛紛發聲，愛國手...
閱讀詳情 »有機蔬菜吃健康才幸福｜堅持有機14年，健福有機農場創造善的循環
當經歷病痛折磨，有些人會怨天尤人、有些會更珍惜家人，有些則是推己及人，而健福有機農場的主人—羅文祥，正是因為罹癌後理解到飲食對於健康的重要性，希望讓親友甚至更多人都能吃到乾淨、有益健康的蔬菜，才起心動念、踏上了有機種植之路。 有機理念在人生風雨中茁壯 「人生的際遇就是很奇妙啦」說到當初...
閱讀詳情 »壺腹癌 胰臟癌同樣惡性 醫：確診幾乎等於宣判死亡
【健康醫療網／記者楊艾庭報導】前駐泰代表李應元因罹患「壺腹癌」病逝台大醫院，壺腹癌如同「癌王」胰臟癌，威脅性都很大，臺安醫院肝膽腸胃科主任蘇志盛表示，「在我們心目中，壺腹癌和胰臟癌惡性度幾乎相等，通常一旦確診，幾乎只能認輸了。」壺腹癌非常少見 發現異狀會先評估可能是胰臟癌壺腹癌難以發現，蘇志盛表示，...
閱讀詳情 »擔心疫苗接種後身體不適 恐致心理出狀況
【健康醫療網／記者曾正豪報導】35歲個性開朗的葉小姐日前在接種新冠肺炎疫苗後出現胸悶、心悸等不適症狀，兩週未緩解，她認為是疫苗副作用造成的而到診所就醫，可是接受一系列的心臟與胸腔檢查後都發現沒有明顯問題；經醫師診斷為壓力下的焦慮反應，應與她對疫苗副作用的過度擔心有關，進而從容易恐慌進展為憂鬱症狀。焦...
閱讀詳情 »
Facebook留言