擺開防守陣勢，五人制棒球，是世界棒壘球總會推廣的最新運動項目，打者在本壘後方的打擊區，自己拋球，用手掌或拳頭把球打擊出去，再進行跑壘，規則和正規棒球的精神大致相同，最大的不一樣，除了場上守備人員變成五個人，還有不設投手。
打者用徒手自拋自打的方式進行攻擊，場地小，節奏更明快，更大的好處是，最少十人就能進行比賽，而且球具不像傳統棒球，需要準備球棒手套，一顆橡膠球就能玩。
五人制棒球源自於古巴街頭，把規則加以改良，大大降低球具花費，和場地限制，經過世界棒壘球總會爭取，這項運動確定成為2022年塞內加爾青年奧運的正式項目。
青奧是運動項目進軍奧運的跳板，第四屆賽會除了五人制棒球之外，還有武術、滑板、衝浪等，另外新增7個項目，讓競賽總額來到35項。
（民視新聞／綜合報導）
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