運動★以為66歲的「史特龍」老當益壯?那是你沒看到他92歲「母親」的鍛練方式!

以為66歲的「史特龍」老當益壯?那是你沒看到他92歲「母親」的鍛練方式!

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席維斯史特龍的母親Jackie今年已92歲,但看她在健身房揮汗如雨,玩轉吊環、舉重、啞鈴、臥推……真是有其母必有其子。

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什麼叫老當益壯,看看史特龍的母親吧,等你到了這個年齡,你還能如此硬朗嗎?運動總是沒錯的,不是嗎?

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健身不分年齡,小編喊你下床運動了!

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