我們都這麼幹過。當你真的不能有痘痘的時候，一個巨大的痘痘剛好出現在你的臉上，這時你會擠掉它，在它上面塗上治療霜，並且你會祈禱明天早上起來的時候你剛才做的那些沒有在你的臉上留下痕跡。你可能會得到幸運之神的眷顧，在第二天早上起來的時候看起來稍稍不那麼糟糕。然而，更有可能的是你最後起來的時候你之前做的事情讓情況變得更糟糕。
圖片擷取自煎蛋
所以，如果感覺這樣很合理，那為什麼出現青春痘時我們卻會覺得很糟糕？
在回答這個問題之前，你需要了解青春痘實際上是怎麼形成的。就像視頻裡解釋的那樣，整個過程是從你的皮膚下的毛囊開始的，毛發根部周圍腺體稱為皮脂腺。你的臉上和頭皮上有比其它身體部位更多的皮脂腺，這就是為什麼這些地方更容易出現痘痘。
這些皮脂腺的正常功能是在皮膚和頭發上分泌健康的油脂，使它們保持潤滑。但是當我們的皮膚和頭發細胞自然代謝，或者被細菌包圍，這些代謝細胞或細菌會阻止油脂通過毛孔，而且油脂會充滿整個毛孔，在皮膚下形成一個小小的像惡心的水球的痘痘。這些微小的球將會疼痛，讓皮膚看起來腫大、變紅和感染，如果你擠掉它，這些症狀會得到緩解，但是這種緩解不會持續很久。
“擠壓痘痘會導致這些東西被推入到周圍的皮膚，這樣會使問題變得更糟糕”，來自墨爾本澳大利亞聖文森特醫院的皮膚科醫生米歇爾·羅德裡格斯說。“這會導致感染，和這一區域的皮膚會暫時變得暗淡”。
加上如果那些戳破和擠壓行為讓本來就很敏感的肌膚變得更加敏感，這會在臉上留下一個永久的疤痕。
所以你能做什麼呢？如果你有青春痘，專家的建議是轉移注意力，讓你的注意力遠離痘痘，嘗試著享受生活。羅德裡格斯說白頭粉刺經常會在一個星期內自我愈合，這聽起來像是一個極其長的時間，但至少你不會因為不合理的行為可能造成更多新粉刺。
雖然關於避免粉刺的最好建議是堅持良好的飲食習慣和選用正確的藥品治療皮膚，但對年輕人來說這幾乎是不可避免的。當你需要的時候科學在哪裡呢？為什麼在世界上沒有治愈或預防治療這種最常見的皮膚病呢？
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