醫療常識★你懂得喝水的時間嗎?看一下受用終身

你懂得喝水的時間嗎?看一下受用終身

第一杯水:6:30(排毒又養顏);

第二杯水:8:30(體貼又健康);

第三杯水:11:00(解乏又放鬆);

第四杯水:12:50(減負又減肥);

第五杯水:15:00(提神又醒腦);

第六杯水:17:30(消化又吸收);

第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增進血液循環)。

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