運動★在家照樣克難練 疫情考驗選手變通能力

在家照樣克難練 疫情考驗選手變通能力

全神貫注賣力向前游,從特寫鏡頭絕對看不出來訓練有多克難。

古巴鐵人三項選手阿瑪特在教練的幫助下在家搭起兒童游泳池,腰際綁上固定束帶,划手踢水身體也不會往前進,該練的一樣都少不了。

阿瑪特說:「我努力訓練就是為了明年的奧運門票,我不能放棄直到結束的那一刻,當比賽開始的那一刻,我會在起跑線上就位。」

在家照樣克難練 疫情考驗選手變通能力

就算東京奧運已經延賽,在疫情下阿瑪特為了拿下門票絲毫沒有鬆懈。相較於游泳,自行車訓練就簡單多了,拆掉後輪裝上訓練台,在狹小空間裡就能把每天該騎的里程數補滿。至於曾經在倫敦奧運拿下200公尺蛙式銅牌的俄羅斯女將艾菲莫娃,也在疫情下展現變通能力。

在家照樣克難練 疫情考驗選手變通能力

練習連兒童游泳池都省了,直接在自家廚房「乾泳」,半身懸在空中,蛙式、蝶式、仰式、自由式輪番上陣,上傳到社群媒體,讓粉絲驚嘆頂尖運動員的核心肌群之強壯,真的是常人難以想像。

(民視新聞/蔡晴景、游博智 綜合報導)

相關推薦

面對人高馬大的隊友,身高只有135公分的Swanson大膽展現俐落身手,還能在隊友的幫助下,挑上籃框完成漂亮的灌籃動作。因為罹患侏儒症,讓Swanson只有135公分,但從小就熱愛籃球的他沒有放棄夢想,在同儕的嘲笑聲和貧困的家庭環境下,仍舊堅持隊籃球的熱愛。Swanson表示,「我還很小的時候就開始...

閱讀詳情 »

中國武漢肺炎疫情衝擊世界體壇,今年季初台灣棒壇的重頭戲,六搶一奧運最終資格賽確定延期,原定4月1日開打的賽事,將延到6月17日到21日,在原場地台中洲際球場和斗六棒球場開打。棒協秘書長林宗成表示,「比賽延期最主要就是因為疫情,病毒疫情是危險的所以把它延期,延到這個時間也是跟國際奧會商量過後,國際奧會...

閱讀詳情 »

台灣高球代表隊不畏武漢肺炎疫情,今天進行集訓,高球協會理事長王政松也親自到場為代表隊成員加油,同時叮嚀教練團要注意防疫與選手健康。王政松表示,「希望我們的國家代表隊,能夠盡量不要在封閉的空間待太久,訓練一般在空曠的地區,保持體能的訓練還有身體抵抗力,讓他身體更強壯的話,每個人的抵抗力都會有不錯的回饋...

閱讀詳情 »

Facebook留言