【勁報/記者于郁金/臺南報導】社會型態的改變，造成民眾外食機會上升，除了上班族常外食之外，現在家庭人口組成簡單，不易自行烹煮，加上外食的種類多樣、色香味俱全、購買及外送平台的普及，也造成外食的民眾越來越多，若沒有謹慎挑選，容易一不小心就營養不均衡，進而影響健康。
衛生局表示，為鼓勵民眾使用衛生福利部國民健康署公布之「我的餐盤」原則選擇餐點，進而建立均衡飲食的習慣，辦理「外食健康搭配我最行」抽獎活動。
活動時間：自10月18日至11月05日止。
活動辦法：上傳符合「我的餐盤」內容之餐點照片並進入活動平臺完整填寫資料，經營養師評選符合資格者，即可參加抽獎，就有機會獲得100元禮券加精美好禮1份。
活動平臺：https://p.tainan.gov.tw/u/r0ts
得獎公告：臺南健康情報讚粉絲專頁https://p.tainan.gov.tw/u/ioeo
相關搜尋： 醫療常識醫療保健常識與病狀醫學常識心臟缺氧醫學常識問答題醫療常識諮詢醫學常識婦女醫學常識器官醫學常識醫療小常識醫學小常識致命的醫學常識家庭醫學常識
▲（示意照/翻攝自Pixabay）。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 牙齒排列不整齊，不僅影響外表美觀，顳顎關節功能的缺失更降低生活品質，常造成生理與心理的雙重折磨，醫師就提醒家長，牙齒年齡與骨骼生長發育的個人差異化不小，處理時機也有所不同，除每年得固定帶孩子前往牙科檢查牙齒狀況之外，8至14歲更是...
閱讀詳情 »▲中西合療，洗腎患者使用中醫藥浴包和止癢藥膏後，皮膚搔癢大為改善。（照/台北慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 腎不好，還有可能癢到體無完膚！根據研究資料，尚未接受透析治療的腎臟病患有1到3成機率出現尿毒症的搔癢情形，而腎臟病末期，接受透析治療又有搔癢困擾的患者則多至9成，嚴重者甚至抓到...
閱讀詳情 »「咳、咳、咳」發現有人噎到了，該怎麼辦才好？噎到就要趕快用哈姆立克法急救嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，哈姆立克法僅限於患者意識清楚、但呼吸道完全阻塞時使用；若噎到嗆咳時，可鼓勵患者用力咳出異物；若患者噎到後就出現意識不清的狀況，應儘速撥打119求救。 有人噎到了，該如何處理？也許腦中會想起應該...
閱讀詳情 »▲長庚醫院成立台灣第一支「運動藥師」團隊。（照/長庚醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 誤觸「運動禁藥」是每一個運動選手最怕犯的錯誤，過去就常見有選手只是服用了感冒藥，便失去參賽的資格，讓長時間的辛苦備賽一夕全化為泡影，相當可惜，為避免選手誤觸運動禁藥，長庚運動醫學團隊正式成立了全台灣第一支...
閱讀詳情 »
Facebook留言