健康養身★多次人工受孕無效？　針灸得一線生機

（健康醫療網／郭庚儒報導）一名35歲女性嘗試懷孕多年沒有消息，期間還做了2次人工受孕也都沒有成功；日前透過傳統中醫治療，包含使用針灸、耳針、藥薰、拔罐等，每週規律針灸治療2至3次，1個月後竟傳來懷孕的好消息。中醫師指出，針灸療法可調暢人體氣血循環，讓身體狀態達到適合懷孕的環境，增加受孕機率。

台北市立聯合醫院中醫科主治醫師林俐嘉表示，針灸包含「針」與「灸」兩種方式，透過針刺或艾灸刺激人體特殊穴位，調整氣血循環、導引疏通原本經絡不暢通處，可以緩解肌肉緊繃、減少子宮輸卵管痙攣、舒緩情緒壓力，以及幫助睡眠。

林俐嘉指出，根據2010年美國匹茲堡大學醫學中心的研究顯示，進行試管嬰兒的婦女在胚胎植入當天接受針灸，比沒有接受針灸的婦女，有較高懷孕成功率及較低程度的壓力。

林俐嘉認為，不孕症患者採用中西醫合併的治療方式會有較高成功率，尤其是已經進入人工輔助生殖療程的婦女，應積極接受針灸療法，尤其有2次以上自然流產病史的人，仍建議持續針灸至懷孕滿3個月，改善整體氣血循環。

林俐嘉強調，針灸沒有類似藥物交互作用的禁忌，副作用相對少，只要注意前胸後背的安全深度，不要在太餓、太飽、太累的狀態下針灸，針灸是安全、簡單又有速效的治療方式，且懷孕時針灸也能緩解孕期噁心、嘔吐、頭暈等不適感。

另外，林俐嘉也建議，想要懷孕的女性可培養運動習慣，慢跑或快走一週3次，每次30分鐘，不吃冰涼生冷食物，改善子宮環境，有利於胚胎著床的環境，增加受孕機率。

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