運動★奧運金牌自製口罩 為防疫盡心力

阪神虎今天（6月5日）進行「台灣日」活動，特地將中信兄弟二軍總教練林威助請回來，為台灣日活動掀起第一波的高潮。林威助一現身在甲子園球場，開心的和虎迷打招呼，這是林威助自2013年後再度回到甲子園球場。當林威助緩緩走上投手丘，現場球迷立刻報以最熱烈的掌聲，歡迎這位昔日阪神虎的英雄。林總踏上投手丘後，乾...

身穿白色T恤的輕便服裝，林書豪今年回到台灣，最後一個公開行程，在西門町化身成為夜市林老闆。現場擺出套圈圈、丟沙包、投籃以及射飛鏢等四項遊戲，因為林書豪準備要跟球迷，一較高下。總共四個遊戲之中，林書豪在前兩個遊戲，分別是平手以及落敗。但是到了拿手的投籃以及射飛鏢，豪小子就展現平時逛夜市的戰鬥力，扳回一...

  睡眠睡不好無非是壓力來了，無非是記者、醫師、律師、會計師還有護士，還有畫圖的工程師，過度使用腦，所以晚上想睡時反而睡不好，在大白和合谷中間，大概算過來三分之一的位置，我們可以輕輕地按揉「間谷穴」，當然也可以睡前按揉。另外一個是「木炎穴」在無名指的二指節偏外側，按壓的時候會覺得痠痛，除...

基礎代謝率的意思是，如果你是溫血動物，你要保持體溫，所以你會自主去燃燒熱量，也就是卡路里，以維持體溫。除此之外你就算在睡覺，器官還是要運作，肝臟還是要排毒，細胞還是要再生。所以基礎代謝率可以一天之內低到500，也可以高到到1800都有。你如果上網去看基礎代謝率，會教你套年紀、套性別套一堆東西，跑出...