總的說來，乳頭乳暈變黑的主因是細胞老化、雌性荷爾蒙分泌，導致乳頭表皮組織的黑色素沉澱，只要是到了性成熟期，乳頭乳暈自然就會呈現黑暈色。
隨著年齡的增長，很多女性會察覺到身體的一些隱私部位皮膚變黑，比如陰唇、乳頭等，有人認為這是從少女變為婦女的表現，更有人認為這些部位變黑是「濫交」的表現，當然也不排除和疾病相關。女人的私密部位呈黑色是非常正常的現象，除了受到荷爾蒙的影響外，和個人體質也有關係。
陰唇變黑
網絡上，流傳著「黑木耳」 一詞，用來形容放蕩的女人。其實就是隱晦地表示「濫交」導致陰唇變黑。那麼性生活過於頻繁真的會導致陰唇顏色的改變嗎？劉豔解釋，陰唇的顏色並非每個人都 一樣，有的人可能呈淡粉紅色，而有的人顏色會呈現較深的棕紅色，有的人小陰唇存在著兩種顏色，內側為粉紅色，外側面則是顏色較深的紅色甚至黑色……實際上 陰唇天生的顏色並不重要，這並不影響人的身體健康。而自身皮膚顏色、小陰唇發育狀況、飲食習慣、穿衣褲的習慣導致的摩擦都可能會與顏色的改變有關係。
但可以確定的是，性生活過於頻繁會造成陰唇變黑，包括陰道口和內外陰唇。在性生活時，陰唇由於長期反覆受到外來摩擦的刺激，導致了局部色素沉著的增加， 這其實是正常的生理現象。此外，生完寶寶的女性，由於內分泌不平衡，生孩子前後的激素水平劇烈變化也會導致色素的沉著使陰唇變黑。此外，長期月經不調、藥物刺激、慢性炎症、糖尿病等也可能導致陰唇變黑。
乳頭變黑
在某些觀念的影響下，大多數女性都覺得粉紅色乳頭很美，但若乳頭變黑，也不用沮喪，排除疾病因素，可以將這一變化視為成熟的標誌。
劉豔解釋，乳頭變黑的原因其實不少。如早孕及流產就 會導致乳頭變黑。女性如果懷孕，乳房會增大一些，乳頭周圍深黃色的乳暈上的小顆粒會顯得特別突出。另外，氣血鬱結也會導致乳頭變黑，如女性較敏感，情緒不 穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而導致內分泌失調使乳頭變黑。值得一提的是，常撫弄、刺激也會使乳頭變黑。
總的說來，乳頭乳暈變黑的主因是細胞老化、雌性荷爾蒙分泌，導致乳頭表皮組織的黑色素沉澱，只要是到了性成熟期，乳頭乳暈自然就會呈現黑暈色。
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