醫療常識★如何舒緩「慢性疲勞症候群」症狀?利用2款精油,按摩手足反射區,效果加乘...

慢性疲勞症候群

纖維肌痛症與慢性疲勞症候群都是綜合症,意思是集合了好幾種疼痛症狀的症候群,患者經常會到處都痛,而且會感到疲勞,有時甚至是疲憊不堪。

雖然確切來說沒有任何器官受到影響,不算是一種器質病,但嚴重時仍然可能造成殘疾。引發這種症狀的原因和治療的方法仍未明朗,而且因為和風濕的症狀雷同,經常會被誤判。

如何舒緩「慢性疲勞症候群」症狀?利用2款精油,按摩手足反射區,效果加乘...

如果你的全身持續莫名疼痛超過3 個月,特別是以上18 個「激痛點」中有11 個都感到疼痛,可能就是罹患了纖維肌痛症;要是疲憊感大於疼痛,那就是慢性疲勞症候群。

無論如何,你都可以試著按摩腦下「垂體」、「視丘」、「大腦」、「腎上腺」和「太陽神經叢」等反射區,再加上〈身心疲憊〉的穴位即可。

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文章出處:《精油芳療.手足按摩應用圖典:3大按摩法 × 38種基礎精油,結合芳香療法與中醫穴道的治癒力量,改善120個身心症狀》/采實文化

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