健康養身★家族遺傳性癌症是生活習慣引起的《日本醫生驚人的健康祕訣》

家族遺傳性癌症是生活習慣引起的

癌症會被遺傳占極少數

「我父親和爺爺都死於癌症，所以我將來大概也會死於癌症。」是不是有人會說這種話呢？

罹癌的原因有兩種，一種是明顯由遺傳基因造成的「遺傳性癌症」，另一種則是生活環境造成的「繼承性癌症」。其實，由遺傳基因所造成的癌症只有乳癌、

大腸癌和某一種的白血病。在發病前也可以透過基因的追蹤檢查，來判定日後是否會有罹患這些癌症的風險。

總而言之，因為遺傳基因而罹癌的病例是極為少見的。不過，世上真的有所謂的「罹癌家族」。雖然這很容易被認為是遺傳基因導致癌症遺傳，但事實上，同一家族會罹癌是因為相同的生活習慣而引起的。比方說，如果父母雙方都過於肥胖、喜歡吃油膩的食物，或者是嗜吃零食的家庭，小孩同樣肥胖的可能性極高。於是，在持續這種習慣的狀況下，一家人罹患由肥胖導致的相同癌症的機率就升高了。此外，在嗜酒的家族裡，如果父母和祖父母很愛喝酒，可能都會罹患因酒引發的癌症；父母都是老煙槍，小孩由於被迫長期吸入二手煙，也可能因此而全家罹患肺癌的案例。

為了子孫著想，請改善生活習慣

如上所述，在一個家族裡頻繁發生罹患相同癌症的情形時，很多人都會認為是遺傳基因造成，但是這些幾乎都是生活習慣引發的。承襲了飲食等生活習慣，所以同時也承襲了容易罹癌的體質。

因此，如果家族中出現很多罹癌的病例，要先檢查的並非基因，而是檢視生活習慣或飲食是否規律，看看其中是否有導致罹癌的原因。朝這方面多加注意，才可以有效預防癌症。只要你改變生活習慣，說不定就能降低子孫們罹癌的機率，這是非常重要的!

本來摘自《日本醫生驚人的健康祕訣》，由人類智庫出版提供，更多精采內容請參閱http://www.books.com.tw/products/0010692414