匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
寒假倒數2天，家長得千萬小心放完一個假，孩子近視暴衝！台北市衛生局今（18）日提醒，根據衛福部公布資料，兒少近視若無醫療控制，度數會增加的非常快速，國小國中生每年約增加100度，高中生雖減緩仍然每年增加50度，門診就有學童短短1個月寒假由75度變175度，嚇壞家長。
台北市衛生局分析歷年（2013到2020年）學童用眼行為資料就發現，用眼的「時間」（30分鐘以上）及「距離」（35公分以內）仍為影響台北市學童近視度數變化的主要關鍵因素。
台北市衛生局健康管理科科長林夢蕙表示，值得注意的是，有8成學童觀念錯誤，以為近視只要戴眼鏡就會好了，其實眼鏡只是輔助近視患者看清楚的工具而已，並沒有控制近視的效果。
在台灣，依國健署2017年「兒童青少年視力監測調查」結果，幼兒園大班兒童每10個就有1個近視、小一生每10個就有2個近視，國三生每10個更將近有9個近視，而年紀越小近視，長大後變成高度近視的機會越大。
林夢蕙提醒，如果近視難以避免，就必須盡力控制度數，避免成為高度近視一族，因為500度以上的高度近視容易產生「早年性白內障」、「青光眼」、「視網膜剝離」及「黃斑病變」，甚至有1成會導致「失明」。
台北市立聯合醫院眼科部部主任方怡謨表示，門診就有近視固定就診的學童，在學期末時視力檢查度數為75度，接受散瞳劑治療，沒想到經過1個月寒假無控制之後，一回診檢查，度數已飆高至250度；建議家長，無論孩子有無近視，平日或假期都應該維持正確用眼行為，尤其年紀越小的孩子，更應該定期檢查注意視力的變化，以免錯失最佳矯治時期。
台北市衛生局建議，配戴眼鏡之後，仍應保持正確用眼習慣，例如每日戶外活動2小時、用眼30分鐘休息10分鐘、用眼保持35公分以上距離等，否則度數仍會不受控的往上飆升。
照片來源：示意照/翻攝自Pexels
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