健康養身★寒冬冷颼颼 退化性關節炎易發作

健康醫療網/關嘉慶報導 2013/02/10

「每年冬天,退化性關節炎病人就會感受到病況變得更加嚴重!」署立雙和醫院骨科主治醫師林哲立指出,門診裡,最近有好多退化性關節炎的病人,不只是天氣因素,還有不少病人是因為過年期間,在家裡大掃除,過度使用的結果,以致退化性關節炎舊疾復發。

林哲立醫師表示,每年冬天,退化性關節炎的病人就明顯的增多,由於天氣冷,會使得關節更加僵硬,越不敢活動,也會使得退化性關節炎更加嚴重;另外,再加上過年時都需要將家裡大掃除一翻,過度使用的結果,也會使得退化性關節炎的病況更加嚴重。

退化性關節炎的治療,除了消炎止痛藥之外,最為人耳熟能詳的莫過於葡萄糖胺;林哲立醫師說,在急性期,須使用消炎止痛藥,至於葡萄糖胺可在非急性期時使用,只不過,葡萄糖胺的效果見仁見智,不是每個人都有效,大約只有1/4的人說有效,其他3/4的人則不會改善。至於想要改善退化性關節炎,還可以在非急性期時打玻尿酸。

其實,只要活得夠老,相對的就會出現退化性關節炎;所以,如何在生活中加以預防,使之延後發生很重要。對於退化性關節炎的預防,林哲立醫師指出,要預防退化性關節炎,就是要在生活中避免久坐、久站或是久蹲,少走樓梯,多運動,增加肌肉的力量,也可以減少退化性關節炎的發作。

健康醫療網:

http://www.healthnews.com.tw/readsupply.php?id=7853

寒冬冷颼颼 退化性關節炎易發作

相關推薦

血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種。原發性高血壓,方法得當,是很容易降下來的。人到中年,不得不考慮的一件事就是怎麼才能把自己的血壓降下來,使自己不必生活在擔憂的苦海裡。 下面我介紹兩種方法:一種是中藥食療;一種是外敷療法。這兩種方法都是針對原發性的。  一、中藥食療:最綠色...

閱讀詳情 »

你是否具備活到百歲的潛質?美國《預防》雜志最新載文,刊出經科學証實的14個長壽信號。 1.出生時母親不到25歲。美國芝加哥大學一項研究發現,與出生時母親已過25歲的人相比,出生時母親不到25歲的人活到100歲的可能性高兩倍。 2.喜歡喝茶。綠茶和紅茶都富含有助於血管放鬆及保護心臟的抗氧化劑兒茶酚。...

閱讀詳情 »

撲火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝,嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊癥 血壓上升 兩肋漲痛等撲火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便幹結的,要加 草決明20-25g(要炒幹不要焦 茶碗裏撚末)。3、脾火 ----表現嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔...

閱讀詳情 »

螢幕前的女星總是給人感覺風光無限,美得像個瓷娃娃,儘管是經過鎂光燈的照耀或神奇的PS,倘若拋開這些還能美得讓人眼前一亮那就是真的天生美人了。一大波女星證件照正在來襲,看看哪位女星的證件照能把你驚呆。 劉亦菲:前幾天用一襲夢幻紫驚豔了大眾眼球的神仙姐姐,素顏證件照除了臉上有點肉肉的之外,眼睛還是閃閃發...

閱讀詳情 »

Facebook留言