健康養身★就差沒做這3個動作，難怪你的肩頸一直都這麼僵硬!! 快學起來啊!!只要10秒鐘立即改善肩頸不適！

    昨天，一個我妻的朋友和另一個他帶來的朋友，傍晚來到店里喝茶， 那位「另一個朋友」，對於我們店的經營方式和售價非常驚訝，因為，他自己就是從五年前開始在高雄經營一間紅茶店，他現在有兩家店面了，生意在高雄算是很不錯了。他說我們這種售價能生存嗎？然後，他就很真誠地跟我們說了非常驚...

  1.有人說，憂鬱症是“心靈的感冒”，這個比喻並不妥當，感冒是一個自限性疾病，通常你不去管它，只要多喝水適當休息，它自己也能好起來。憂鬱症雖然呈週期性發作，但大腦持續的病理性改變是存在的，只是你看不見。而且，隨著發作次數的增多，發作的周期會越來越縮短，症狀也會越...

睡前泡腳20分鐘 每天用熱水泡腳20分鐘，可以使心髒病患者的心臟血管機能得到改善。泡腳還能使血液循環加快，緩解疲勞，促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘，老年人可延長至20-30分鐘，水溫不要超過40攝氏度。   午、晚餐，吃夠30分鐘 用「短平快」形容現代人吃飯的節奏一點也不過分。但是...

澳大利亞政府已經停止日本人的簽證發放，美國也是停止日本人的美國移民。從現在開始，千萬不要飲食日本的海鮮或生魚片。上次地震之後損壞的日本核能發電廠的放射性物質開始流入的海洋或者周邊。開始發現畸形海鮮及植物。變異的魚周邊國家已經停止了與日本的海鮮貿易。從日本進口的青魚，貝殼，香菇是第一個一定要避開的食品...