健康養身★幫助改善平衡 巴金森氏症打太極拳

幫助改善平衡 巴金森氏症打太極拳

一名60多歲的男性是典型的巴金森氏症,不但出現手抖、肢體僵硬等症狀,走路也變得遲緩且動作反應都隨著變慢;鹿港基督教醫院神經內科主治醫師陳致霖指出,40歲以上的巴金森氏症盛行率是千分之1至2人,症狀還會伴隨嗅覺異常、自律神經失調、睡眠障礙等。

治療藥物上,目前已能針對補充腦部因神經退化而缺乏的多巴胺,幫助改善遲緩動作;陳致霖說,在初期時,典型的巴金森氏症患者對於藥物反應不錯,尤其手抖以及步伐窄小等症狀,都能獲得不錯療效。

雖藥物能改善部分症狀,但並未有證據顯示可修復以退化的神經,或改善疾病的病程;陳致霖說,根據過去新英格蘭醫學期刊發表的研究指出,比起一般復健,習練太極拳能有效幫助改善巴金森氏症患者姿態不穩問題,且目前美國許多醫學中心都已將太極拳納入巴金森氏症患者的治療計畫,可望能幫助患者控制病情。

建議巴金森氏症患者可嘗試練習太極拳,藉由重心轉移、身體平衡以及自然呼吸等達到改善平衡;陳致霖提醒,目前國內已友練拳多年的資深神經科醫師推動太極拳運動,可望透過太極拳的方式,讓巴金森氏症患者能夠勇敢面對病情。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=22496

相關推薦

疫情期間,還有又快要開始轉涼入冬,免疫相關保健食品成為民眾與媽媽關注的項目,過去好食課有撰寫過藻精蛋白專欄,有些粉絲還有社團、討論板上媽媽們有私訊營養師,詢問要推薦什麼品牌。 不過好食課秉持著不推薦單一品牌,而是推薦「原料」、「購買原則」的方式,想再用這篇專欄和媽媽們聊聊藻精蛋白該怎麼買和該怎麼選...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】36歲的黃先生,有高血壓家族史,本身也有七年的原發性高血壓病史,每日皆須服用多種降血壓藥物控制病情,因考量自己年齡尚輕,且服用藥物仍無法控制血壓,就醫經建議接受新式治療──「腎動脈交感神經阻斷術」,術後兩天即可出院,現在只需要比以前少的藥物,即能順利將血壓維持於理想值,...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者曾正豪報導】時序進入秋天,中醫門診多了不少身體疲勞來看診的病人,一類是往年常見的「秋乏」疲倦現象,今年還多了另一類的人,就是施打新冠肺炎疫苗後的疲累感。中醫師表示,前者多活動就可改善,後者吃些補心肺氣血的中藥後也能改善,不必太過擔心。春困秋乏 這群人易感受到疲勞 古人云「春困秋乏」...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】造成產前憂鬱的原因有很多,陳萱醫師整理了12個能幫助孕媽咪擺脫憂鬱的方法,孕媽咪們可以嘗試找出對自己最有幫助的,讓自己一天天開心起來~找出能讓心情放鬆的活動重新調整生活步調,不要給自己壓力,不要什麼事都想做好,做一些能讓心情放鬆的活動。例如:聽輕音樂、親近大自然、附近公園散...

閱讀詳情 »

Facebook留言