撲火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。
2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊癥 血壓上升 兩肋漲痛等
撲火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便幹結的，要加 草決明20-25g(要炒幹不要焦 茶碗裏撚末)。
3、脾火 ----表現嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黃苔，大便先幹後軟，人乏力 。
撲火方法:用山藥煮粥吃，嚴重的吃中藥“人參健脾丸”。
4、肺火 ----表現臉有癤子，嘴有辣味。
撲火方法：用大棗和沙參煮水喝，嚴重的吃中藥“清肺益火片”。
5、腎陰虛火旺 ----耳鳴，盜汗，人酸軟，頭鳴，舌後跟有舌苔，嘴幹，大便幹，手腳糙熱。
撲火方法：吃中藥＂知柏地黃丸＂
6、胃火 ----表現口臭，也可引起大便幹燥（宿便氣味反倒胃 引起口腔異味）。
撲火方法：牛黃清胃丸。
上述所有臟腑上火其實都是虛火，是陰陽不平的癥狀，最好的不傷身體的方法是利用好這把火，火代表著陽氣和力量，滅掉就是浪費掉了，可以引火下行，把火引到腳底，也就是泡腳，每天臨睡前泡泡腳，引火下行，平衡陰陽，溫煦氣血，改善睡眠非常好。
相關搜尋： 健康養身視力模糊 英文改善睡眠 食物改善睡眠 保健品改善睡眠 中药眼睛有眼屎視力模糊 糖尿病隱形眼鏡 視力模糊吃中藥 捐血視力模糊 頭痛角膜破皮 視力模糊虛火旺 症狀吃中藥 痘痘結膜炎 視力模糊蕭煌奇 蓮子心養身頭暈視力模糊如何改善睡眠品質幫助睡眠保健食品中藥改善過敏體質健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網頭痛視力模糊眼睛視力模糊懷孕視力模糊單眼視力模糊突然視力模糊睡醒視力模糊
(健康醫療網／編輯部整理) 根據流行病學調查顯示，約30％人有睡眠障礙問題，工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量，睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況，睡眠是人體的基本生理需求，睡眠期間也牽涉到很多身體系統，如呼吸道、精神及神經系統，許多器官也都在睡眠期間努力代謝工作。 口服褪黑激素 頭暈、嗜...
閱讀詳情 »原作者: 松井孝嘉 Matsui‧Takayoshi （資料來源：資料圖庫） 調整「枕頭」高度，就可以在睡覺時充分消除頸部疲勞 經常有人問我：「怎樣的枕頭對脖子最好？」說句不負責任的話，其實「枕頭」怎樣都無所謂。重點是，它能否代替脖子，幫忙把頭支...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 「父親」扮演的角色愈來愈多元，除了辛勤工作、撐起家庭經濟，也有不少父親參與家中的育兒與家務。在感恩爸比的8月，復健專科診所院長曾清祥醫師分享育兒新手爸爸常見的「爸爸手」，其預防與治療方式，並鼓勵每天10分鐘，加強肌力，身體健康更樂活。 並非專屬媽咪的爸爸手 爸爸手也就...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者郭庚儒報導)38歲黃小姐，為了改善抬頭紋，每半年就要打一次肉毒桿菌，但去年開始，除皺效果愈來愈差，甚至只能維持2個月。醫師表示，肉毒桿菌不純可能影響療效，長時間反覆施打更會產生抗藥性，就有可能發生愈打愈沒效的情形。 1成有肉毒桿菌抗體 根據《神經傳導期刊》研究發現，逾1成患者使用肉...
閱讀詳情 »
Facebook留言