影音★想要Q彈肌 營養師教妳這樣吃膠原蛋白

想要Q彈肌 營養師教妳這樣吃膠原蛋白

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、蔡孟泓、梅志銓報導)

女性多希望自己的臉Q彈、有光澤,當體內膠原蛋白不夠,肌膚就很容易乾枯、鬆弛、長皺紋。

市面上膠原蛋白產品眾多,民眾選購時,如何判斷品質好壞、如何發揮最大效果呢?蔡宜方營養師提醒,民眾選購前,一定要詳細閱讀產品標示、使用建議。

民眾選擇膠原蛋白時要睜大眼睛、多做比較。蔡宜方營養師也提供一些訣竅,幫助民眾正確選購相關產品。

除了健康飲食、營養補充,民眾想要皮膚Q彈、水嫩、有光澤,運動、健康生活習慣,都非常重要。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=33484
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

女生的惡夢,就是大腿內側的肥肉啊~(捏)後天養成美腿不是夢,首先,要先確認自己是哪一種腿型,對症下藥! 各位妞妞們,不論是正在減重的你,還是正打算減重的你,一定都有一個問題困擾著你,就是「大腿肉」(噩夢啊~),很難擊敗的大腿肉總是讓腿型看起來不好看!   source: [em...

閱讀詳情 »

【文/Beauty美人圈. Yvonne Lei】 2017年維密大秀剛在上海落幕,超模奚夢瑤的一記大摔引起網友熱烈討論,一般人的大摔叫摔的狗吃屎,而超模大摔叫天使下凡,說到底還是超模的好身材和高顏值一直讓大家羨(嫉)慕(妒)啊!能夠成為上海維多利亞的秘密天使名模,肯定都已經是模特兒業界萬中選一的頂...

閱讀詳情 »

Facebook留言