2014年9月11日

很多人都有發燒的經歷—哎呀,感冒了!然後身體發燒。怎樣正確地認識發燒呢?可以從幾個方面來說:1.發燒是人體免疫系統正在清除有害物質的信號,是人體正在自我改善的表現。2. 發燒是人體免疫系統對入侵體內的病毒、細菌或者滯留在體內的毒素發起戰爭的信號。因為只有在一種高溫的環境之下,入侵的病毒...

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1、身體表現:面部(眼皮)浮腫、油光、易生痤瘡、腹瀉、身重睏倦、大便燥結、急躁易怒。 2、原因:氣虛、運動少、飲冷飲,造成水濕留在體內。 3、解決方案:紅豆、薏仁各10克,煮水30分鐘,代茶飲,祛署濕,適合夏天。冬天寒濕則適應用綠色的花椒,煮水泡腳。 1、身體表現:善忘、喉嚨發乾、性情急躁、皮膚干...

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我們都知道大蒜中不僅含硫化合物,具有奇強的抗菌消炎作用,而且含有鍺和硒等元素可起到預防癌症的作用,因此被很多人所喜愛。但並不是所有人都適合吃大蒜,因為大蒜味最辛,刺激性強對於眼病患者、肝病患者很容易造成傷害。所以一定要謹用。下面為大家總結了五類不宜吃蒜防癌的人。蒜作為常用蔬菜和調味,當然是適合大部...

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當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通。因此手掌會變成白色。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,需表示血管健康,但是,如果要花10秒以上時間才能恢復的話.就要當心是不是​​有動脈硬化的情形。 捏捏手指,有病先知       交叉手指就能...

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為了保持食物的新鮮,抵禦外界細菌的入侵,許多人都會利用保鮮膜來作為屏障,但是,保鮮膜畢竟不是“保險”膜,這就意味著,使用保鮮膜也需要掌握正確的方法,如果使用不當,很有可能對身體造成傷害,下面我們就來看看使用保鮮膜的常識,以及如何正確的使用保鮮膜? 1、不宜使用保鮮膜的幾類食物...

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人體需要鐵質幫助生成紅細胞,以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血,紅細胞因此減少,頭皮得到的血氧量也隨之下降。 養生提示:掉頭髮或許預示5種致命疾病 1.貧血。 專家表示,補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C,攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物,能讓頭髮恢復生長。 2.飲食...

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您能看到這篇文章是因為他人的無私分享,如果您覺得對您有所幫助,請分享給更多需要幫助的人。分享是一種美德,轉發是一種境界。   晚上床頭櫃上放三種東西,必要時可救你的命。這三樣東西是:一杯水,一枚針,兩顆阿司匹林。     能馬上要人命的病主要有兩種:一是心肌梗塞;二是...

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女人的大姨媽可以說是她們健康狀況的晴雨表,大姨媽的日期一般都是固定的,每月以來,所以會被叫做月信,現在叫月經。 但是,並不是所有人的月經都那麼準時,有的人的大姨媽簡直調皮到家了,總是想來就來,不想來就不來,那麼,你知道為什麼大姨媽會不准時嗎? 社會經濟需要發展,需要男人女人共同努力,女性...

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1.預防白內障:花青素 花青素可以促進眼睛視紫質的生成,穩定眼部的微血管,並增強微血管的循環。此外,花青素還是一種強抗氧化劑,可以減少自由基對眼睛的傷害,有助預防白內障。富含花青素的食物有藍莓、黑莓、櫻桃、茄子、紅石榴、紫米等。 2.阻擋有害光:葉黃素及玉米黃素 在類胡蘿蔔素家族裡,只有玉米黃素和...

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