不少民眾因工作疲憊或生活忙碌，經常有慢性疲勞的症狀，多數人易輕忽，但身體的甲狀腺功能分泌可能正在失衡。聯安預防醫學機構王峰醫師表示，不能漠視甲狀腺功能持續異常所引發的長期慢性健康問題，當有症狀出現，就要積極著手改善。
甲狀腺是種蝴蝶形的內分泌腺，通常位於頸部的前下方，其功能用來分泌甲狀腺素：三碘甲狀腺素（T3）、四碘甲狀腺素（T4）、游離型的甲狀腺素（FT3、FT4）、甲促素（TSH），這些激素參與身體的新陳代謝，會影響身體的健康和功能。一旦甲狀腺素功能低下，可能出現疲倦、體重增加、怕冷、皮膚變乾、便祕等生理症狀，進一步也會影響腦部運作，健忘、腦霧等，嚴重時可能引發抑鬱。
一般健康檢查時，會著重在甲狀腺的結構和功能檢查，王峰指出，從功能性醫學的角度，對偵測甲狀腺素的相關數值尤為敏感，即使數值是在正常值範圍內，但只要民眾有長期慢性症狀且數值有異常浮動或趨近於臨界值，就需進一步的詳細了解和觀察。
王峰說明，解決須從關切受檢者本身的日常生活型態著手，同時也要考慮受檢者本身是否有自身免疫性疾病、橋本氏甲狀腺炎、慢性發炎、荷爾蒙代謝異常或營養素不足（缺乏維生素A、鋅、碘、硒）等，找出有可能影響甲狀腺分泌失衡的因素。
而持續性的甲狀腺功能低下，會連帶影響其他器官健康，如果不儘早處理，不但新陳代謝出問題，也會提高肥胖、胰島素阻抗、心血管疾病等風險，千萬不可輕忽。王峰呼籲，透過適度的維生素、礦物質與甲狀腺素的補充能有效緩解症狀，大大提高生活品質。臨床上曾有個案，因透過治療內分泌甲狀腺的問題，連帶改善其抑鬱的情形。
因此，民眾有不舒服的小症狀且長期困擾生活，想找出根本原因者，可以透過整合醫學門診諮詢，了解自身健康狀態。再從生活型態、代謝、營養等面向做個別化的體質調理，幫助身心恢復健康狀態。
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